【目次】
・30代・40代はプロの手を借りるべき
・キレイな人はみんな、エステに通っている！？
・人気のおすすめエステサロン
30代・40代はプロの手を借りるべき
大人にはプロに任せたケアが必要
例えば美容院で施術してもらうトリートメントは、スルーしがちですがとても重要。ホームケアでいくら高級なものを使っても、あのツヤとしなやかさは手に入りません。それは、薬剤の質やヘアスタイリストの技術あってこそのもので、素人には限界があるのです。
このように、美容に関してはプロに任せたケアが必要。髪でも肌でも一度プロによってコンディションを底上げしてもらうと、その後のセルフケアも格段に楽になるはずです。
トラブルも減るし、毎日のお手入れも簡単になり、余計な化粧品やサプリも買わなくてよくなるかもしれません。
30代・40代は、「キレイでい続けられるか」「諦めるか」の分かれ道なんです。
いつまでもきれいでいたいなら、ときにはプロに任せたケアを【この先、人生”たった5枚”で生きていくためのAtoZ】
キレイな人はみんな、エステに通っている！？
モデル黒木なつみさんの美の秘密
黒木なつみさんの美の秘密を教えてもらいました！
〝シンクロ矯正®カドモリ〟のハリネズミ美容鍼
「大切な撮影前に必ず行くのがここ。カラフルな鍼をハリネズミのようにたくさん刺されます（笑）。少しチクッとしますが、施術後は顔の血流がよくなり、むくみも軽減。肌にハリが戻ってくる気が。1回の施術で小顔を実感できます」
ホワイトニングを兼ねて月１〝CURELA〟で口腔マッサージ
「90分間ひたすら口の中をハンドマッサージ。終わるとほうれい線も目立たなくなり、歯も歯茎の色もきれいになっています。顔のゆがみも改善されるので小顔にもつながるかも。マッサージをしてたくさん唾液が分泌されると、口の中が洗浄･殺菌され健康な状態を保てるそう」
〝sunao SPA東京〟のフェイシャルメーク
「肌の深層部最大9㎝まで届くという超音波器が凝り固まった筋肉をやわらかくし、老廃物を分解･排出してくれます。1秒間に100万回～300万回の振動を照射しているそう。このマシーンを顔や首にあててもらうと、リフトアップだけでなく、肩コリも軽減。上半身がすっきりします」
2週間に1度はレーザートーニング＆美容点滴
他にもパーソナルトレーニングや、自宅でのブラシマッサージでスタイルをキープしているそう。
サロンマニアの黒木なつみさんが通う名店、聞いちゃいました！【黒木なつみの美の秘密】
男児のママ米森佳世さんの美の秘密
米森佳世さんの美の秘密を教えてもらいました！
“ファットバスターズ”で小顔＆痩身エステ
「週1通っていた時期もありますが、今は2か月に1度ほど麻布十番店に。セルライトや脂肪を分解・燃焼してくれるという私の駆け込み寺です。リフトアップしてほうれい線を目立たなくするフェイシャルメニューをすることも。子連れOKなので本当に助かります」
エステ以外にも、トレーニングやカッサを使った小顔マッサージで自宅ケア、お茶や青汁で体の中からもキレイと健康をキープしているそう。
亜麻仁油、カッサ、むくみ取り…。いつもきれいな米森佳世さんの美のヒミツに迫る！
バスト専門サロンオーナー鳳山えりさんの美の秘密
鳳山えりさんの美の秘密を教えてもらいました！
定期的に美容サロンでメンテナンス
「恵比寿にある小顔矯正サロン。毎回セラピストの成田さんにオーダーメイドの施術をしてもらっています。おすすめは水素パック、腸セラピー、小顔矯正の合わせ技。デトックスされてすっきり！」
「渋谷にあるプライベートサロン。気持ちいいオールハンドマッサージで、ボディやフェイシャルの施術を受けています。一緒に写真に写っているのはオーナーの富田さん」
さらに週1パーソナルジムでボディメークや、ビタミンAにこだわった化粧品でのスキンケア、美容と健康にいいとされるサプリメントの摂取で、美をキープしているそう。
人気のおすすめエステサロン
フェイシャルエステ「CPサロン」
Domanist、金子 ゆりさんに教えてもらいました！
運動会で日焼け、残業や出張の疲れ、寝不足など、お肌の危機には迷わずフェイシャルエステに行くという金子さん。
「そんな時私は迷わずCPコスメティクスのサロン『CPサロン』へ！なんと、ダメージから24時間以内なら、シミの元が肌の奥底に沈む前に薄くできるとか !? まさに時間のないワーママの心と肌を支えてくれる駆け込み寺なんです。」（金子さん）
「丁寧なクレンジングから保湿、パックまで40分程度のフルコース1回の体験で肌がモッチモチに。なんじゃこりゃ！聞けば、お店で使っている化粧水の粒子はナノよりも小さいピコ。特許取得済の世界一粒子が細かいスキンケアなんだとか。そのおかげか、肌の奥まで浸透しているのが本当に実感できました。ホームケアセットも販売しているので、おすすめセットに従うだけで自宅でも肌の調子をキープできるのもスキンケアコスメに疎い私にはすごく助かりました。」（金子さん）
「気になるお値段ですが、エステで使うスキンケアのセット約12回分を一度購入すれば、１回の施術が3,000円＋税、そして利用するクリームなどのボトルキープ代（ボトルキーブができるんです！）が38,500円なので、こちらを12回で割ると約3,200円。ということは1回6,200円くらいなので、個人的にはコスパ良し！と思いました。この値段を私が『コスパが良い』と感じるのは、施術を受けた直後だけでなく、肌コンディションの良さがしばらく続くこと。自宅では難しい丁寧なクレンジングを定期的に行うことで日ごろのスキンケアの効きも良くなるようで、お手持ちのスキンケアと組み合わせてもその効果をより引き出せます。」（金子さん）
個室なので子供同伴も可能だという「CPサロン」。忙しいママも、季節の変わり目やお疲れ肌に、美容サロンで手をかけてあげませんか？
季節の変わり目、ワーママの美容駆け込み寺はコスパ良し！なフェイシャルエステ
エステサロン「レイ・ビューティースタジオ」
美容エディターの門司紀子さんもプライベートで通っているそう！海藻エキス入りのジェットバス、海藻と泥のパック、美点マッサージ。90分フルコースをご紹介します。
まずは至るところを計測。体重、耳から耳までのフェイスライン、バスト、ウエスト、ヒップ、二の腕、太もも、ふくらはぎ、足首…と測定していき、カルテに記載。
海藻エキスたっぷりなジェットバス。ジェット水流と超音波でむくみと脂肪にアプローチするのだとか。
シャワーで流したら、体に合わせてチョイスした6種類の海藻や泥エキスをたっぷりと塗り、ビニールとタオルでミイラ巻きに。
顔はむくみを取るために海藻パックを。
さらに田中先生渾身の美点マッサージ。深部に圧をけかるマッサージで痛みはほぼなし。
施術後の測定では、なんとふくらはぎがマイナス2cm！太ももや足首、ウエスト、フェイスラインもすべてサイズダウン！「リンパを流す」という施術は痛いイメージがありますが、痛みを感じない流れるようなマッサージと、ここまでの効果には驚きですね！
今回の施術は「究極のリラクゼーションコース 計90分 ￥13,500」。リーズナブルながら効果をすぐに実感できるので、運動不足やデスクワークによるむくみに悩んでいる方におすすめです。
ふくらはぎ -2cm！在宅太りした美容ライターが驚くほどスッキリした理由とは…
フェイス・ボディエステ「グラン マリコール」
ミッドタウンにある「グラン マリコール」。
都会のど真ん中とは思えない静かさで、ロビーの大きな窓の開放感も魅力的。
「カチオリフト」はサロンでも一番人気。最新マッサージによる施術に加え、ハンドテクニックによる贅沢マッサージが同時に受けられます。
このコンパクトなヘッドで、顔全体からおでこの上の頭皮までを引き上げてくれるそう。マシーンによる施術後はエステティシャンによる丁寧なマッサージ。デコルテや肩までもみほぐしてくれるので、リフトアップ＋顔のくすみもスッキリ！
マスクなどでスキンケアもしてくれるので、スキンケア効果も◎。80分で￥20,000。
月に1〜2回通うのが理想なのだそうですが、まずは1度試してみてもいいかもしれません。フェイスラインがぼやける、顔に締まりがない、と感じている方は要チェックです。
隠れ家エステ「ルアナ」
六本木・ミッドタウンの近くにある隠れ家エステ。
サロンのオーナーである宮川美月さんは、20代前半でモデルとして活躍し、その後はNo.1ホステスという経歴もある方。
心理学・脳科学を学んだメンタルケアリストでもある宮川さん。体を整えながら、メンタルケアまでしてくれるのだそう。
施術は西洋医学のリンパマッサージに東洋医学の経絡を融合させた経絡リンパマッサージ。体内の毒素を排出し、むくみや冷え性の改善、免疫力アップ、さらには肩や骨盤の位置を正しい場所に戻してくれる骨盤矯正も！
ボディの後は、「ROJEN美整オイル」で、造顔リフトアップ。リフトアップされたまま顔の輪郭がキープされると人気です。
心も体も自力で回復するのには限界があるもの。信頼できる行きつけエステをぜひ見つけてみて♪
