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LIFESTYLE 夫婦

2024.11.04

「セックスレス夫婦のあるある」妻側・夫側の心理とセックスレス解消方法

本当はパートナーと肌を重ねたいのにそれができずに悩んでいる人は多いかもしれません。夫婦の問題なのでなかなか周囲に相談できず、どうすればいいのかわからないまま過ごしている人もいるのでは?そこで今回はレス夫婦のあるあるな特徴についてまとめてみました。妻側は、夫側はどう思っているのか、解消したい女性はどんな行動を起こせばいいのか具体的な解消法についても解説していきます。

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Summary

  • セックスレスの定義は、特別な事情がないのにセックスが「一ヶ月以上ない状態」をいう
  • セックスレスの定義は、特別な事情がないのにセックスが「一ヶ月以上ない状態」をいう
  • 「忙しい」「面倒くさい」「不機嫌」「拒否された」などがきっかけになりやすい
  • 「忙しい」「面倒くさい」「不機嫌」「拒否された」などがきっかけになりやすい

そもそもレス夫婦とは?どのくらいの期間があけばレス?

1か月以上セックスがない夫婦を「レス夫婦」という

日本性科学会が定義したところによると、セックスレスとは夫婦やカップルにおいて「特別な事情がないにもかかわらず、性行為やセクシュアルコンタクトが一ヶ月以上ない状態」のことを指します。

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Domani調査によれば6割の女性がセックスレス

Domaniが行った35歳~45歳の働く既婚女性100人に行ったセックス頻度のアンケートによると、約半数の女性が夫とのセックスはほとんどない、と回答しました。

Domani調査によれば6割の女性がセックスレス
年に数回という回答もあわせると、全体の61.4%を占める結果に。1か月セックスがないことをセックスレスと定義するのなら、おおよそ6割の人がセックスレスということになります。

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【妻視点】セックスレス夫婦のあるある

なぜセックスレスになってしまったかには、夫婦お互いに理由があるはずです。ここからは夫婦それぞれの背景を、まずは妻側から見ていきましょう。

家事や育児で忙しい

セックスレスに陥りがちな夫婦の妻側の特徴として、「家事や育児で忙しく、それどころではない」という意見はかなり多いよう。

「仕事から帰って家事をやって、子供の添い寝して、もうぐったり。数時間後には起きてやらなきゃいけないことを考えると、夫との会話さえ減って…」(人材・女性)

「子供ができてからは、夫だけ寝室が別になりました。夜泣きがひどかったので」(IT系・女性)

夫に性的魅力を感じなくなってしまった

夫に対して性的な魅力を感じなくなった、または今さら夫を性的な対象としてみるのは恥ずかしい、という意見も多くあるよう。

「恋人のときから通算すればもう20年近く。もはや男女の感覚はありません。親友みたいな感じで、いざムードがよくなると、逆に照れる」(飲食・女性)

夫が嫌いというわけでなくても、スキンシップに抵抗を感じてしまう女性は多いのかもしれません。

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気持ちよくない・面倒くさい

気持ちよくない・面倒くさい
単純に面倒くさい、セックスが気持ちよくなくなってしまった、というのも妻側のあるあるのよう。

「面倒くさい」 (40代・新潟県)

「やっと子供の手が離れて、自分の時間ができるようになったのに、自分のペースを乱されるようで面倒です」(40代・東京都)

「もう恋人時代のようには楽しめないです。不感症になっちゃったのかな?」(40代・埼玉県)

「気持ちよくないから、自然消滅しました」(40代・埼玉県)

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夫が嫌いだから

夫が嫌いになってしまったためセックスしたくないと思う女性も。

「セックスはめんどくさいし、夫が嫌いだから」(40代・神奈川県)

「夫が育児や家事に非協力的で、冷めてしまいました」(30代・愛知県)

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【夫視点】セックスレス夫婦のあるある

続いては、夫側のあるあるも見ていきましょう。

仕事が忙しく家でゆっくりできない

家事や育児に忙しい妻側の特徴と同じように、仕事が忙しく帰って寝るだけの生活が多く、妻とセックスをするに至らないという男性も多くいるよう。

「家で仕事をしていて、生活が不規則になりがち。すれ違って、妻と息子の寝顔しか見てません」(IT系・男性)

「出張や接待が多かったので、家には帰って寝るだけ。でもさすがに…、そろそろ生活スタイルを変えるときかもしれません」(商社・男性)

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