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LIFESTYLE 子育ての悩み

2022.09.26

【100人アンケート】産休中、どんな風に過ごしていた?

赤ちゃんのためにハンドメイド

「刺繍、編み物」(30代・愛知県・子ども2人)
「手作りの文字ブロックキットでひらがなのおもちゃを手作りした」(40代・埼玉県・子ども1人)
「フェルトで布絵本やままごとセットを作った」(30代・長野県・子ども2人)
「生まれてくる子ども用にベビーシューズを編みました」(30代・神奈川県・子ども2人)

最後は、先輩ママたちに「産休中にやっておいたほうがいいこと」をリサーチ。慌ただしい産後のため、どんなことを準備しておくとよいのでしょうか。さまざまな意見が寄せられました。

【アドバイス】産後のために、産休中やっておくといいことは?

まずは休む!

「ゆっくり自分の時間を過ごすこと」(30代・埼玉県・子ども2人)
「今しかないまったりした時間を楽しむ」(30代・埼玉県・子ども2人)
「しっかり体を休めておく」(30代・愛媛県・子ども2人)
「ゆっくり自分の時間を過ごす。産まれてからはゆっくりできないのでゴロゴロする」(40代・埼玉県・子ども1人)

ひとりの時間を楽しむ

「産後は自分の時間が無くなるので、産休中は自分のやりたいこと・できることを優先しておく」(30代・兵庫県・子ども1人)
「趣味や自分の自由な時間を満喫する」(30代・青森県・子ども2人)
「習い事など自分の時間」(30代・茨城県・子ども2人)

適度に身体を動かす

産休中 過ごし方

「可能な限りの体力作り」(30代・愛知県・子ども2人)
「適度な運動」(40代・埼玉県・子ども1人)

出産や育児の準備

「出産準備を楽しむ」(40代・大阪府・子ども1人)
「子ども用品の準備」(40代・広島県・子ども2人)
「住んでいる地域の、産後の制度などを調べておいた方が良いです」(40代・宮崎県・子ども1人)
「離乳食の作り方は絶対に知っておいた方がいい」(40代・埼玉県・子ども1人)
「子どもの書類などの準備、保育園情報をリサーチ」(30代・愛知県・子ども2人)

行きたい場所に行く

「子連れで行けないところに行く。美容室に行く」(30代・福岡県・子ども1人)
「出かけたりして好きなことをして過ごす」(30代・北海道・子ども1人)
「子連れで行きづらいところに行く。映画館とか美術館とかお芝居とか」(40代・東京都・子ども2人)

身の回りを整理

「整理整頓、家の掃除」(40代・香川県・子ども2人)
「写真・書類の整理」(30代・兵庫県・子ども2人)
「部屋の片付け」(30代・長崎県・子ども3人)
「模様替えや衣替え」(30代・神奈川県・子ども1人)

外食

「時間の空いている友達とランチにいく」(30代・東京都・子ども1人)
「外食をする」(30代・長野県・子ども1人)

復帰後に備える

「保活」(30代・佐賀県・子ども1人)
「復帰後の日常の流れを確認しておく。子どもとの時間をたくさん確保できるように」(30代・岐阜県・子ども2人)

その他にはこんな回答も

「資格試験の勉強。万が一今までの仕事が続けられなくなった時のために」(40代・神奈川県・子ども1人)
「旦那さんと過ごす時間を大切にする」(30代・東京都・子ども1人)

貴重な産休を有意義に過ごせるように

産休中のおすすめの過ごし方について、たくさんの意見が集まりました。これから予定があるという人は、貴重な6週間を有意義に過ごせるように参考にしてみてくださいね。もちろん、出産に向けてゆったりと体を休めるのが最優先!無理なく、楽しいマタニティライフをお過ごしください。

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