その他にはこんな意見も
「体感温度がかなり違うため、夏場のエアコン設定の違いがきっかけです」（40代・東京都）
「ひとりの方がよく眠れる」（30代・福岡県）
【体験談】夫婦の寝室を別々にするデメリットはある？
寝室が別々になった理由にはさまざまな意見が挙がりました。子どもの面倒を見やすくなったり、お互いぐっすり眠れたり…といったメリットもありそうですが、反対にデメリットはあるのでしょうか。体験談から教えてもらいました。
コミュニケーション面
「ケンカしたら仲直りしにくい」（30代・福岡県）
「コミュニケーションを取る時間や、夫婦の時間が減りそう」（30代・福岡県）
「会話が減り、すれ違いが起きる」（30代・千葉県）
「会話がない。部屋に閉じこもってしまってコミュニケーションがとれない」（30代・福岡県）
体調不良に気付きにくい
「何かあった時に助けてもらえない」（30代・東京都）
「寝ているあいだに体調に異変があっても気づけない」（40代・新潟県）
「相手の様子を気にしなくなり、体調面などの不調に気づくのに時間がかかる」（30代・神奈川県）
「睡眠時無呼吸症候群に気付けないこと」（40代・群馬県）
「具合が悪い時の様子がわからない」（40代・群馬県）
子どもの面倒
「子どもが小さな時は別室だと片方が夜中の子どもの様子が見れなくなる」（30代・神奈川県）
「自分だけ子どもに蹴られたり追いやられたり、節々が痛い思いをしている」（30代・大阪府）
「家族の時間（子どもとの時間）が短くなる。子どもの寝顔を見ながら寝られない」（30代・東京都）
セックスレス
「セックスレスになる」（40代・新潟県）
「スキンシップが取れない」（30代・東京都）
「夫婦生活が完全になくなる」（40代・福岡県）
助け合えない
「何かあった時に、助け合えない」（40代・愛知県）
「子どもが夜中に起きても、自分だけで対応しなければいけないこと」（30代・福岡県）
「子どもの寝ている間の様子など、いろいろなことが共有しづらい」（30代・島根県）
「夜中に地震などの災害が来た時に助け合えない」（30代・大阪府）
距離ができる
「関係が冷める」（30代・徳島県）
「気持ちが離れていきそう」（30代・長野県）
「夫婦の距離があく」（40代・福岡県）
「距離ができてしまう感じがする」（40代・東京都）
「仲が悪くなる」（40代・埼玉県・子ども2人）
部屋が必要
「そもそも部屋がない」（30代・神奈川県）
「部屋数が余分に必要」（40代・東京都・子ども2人）
目覚め
「朝起きられない」（30代・千葉県）
「夫を起こしにいくのが面倒」（30代・鳥取県）
その他にはこんな意見も
「子どもが行き来しないといけない」（30代・群馬県）
「寂しくなる」（30代・岐阜県）
「電気代がかかる」（40代・千葉県）
寝室別々にはメリットもデメリットもある
夫婦の寝室を別々にすることで子どもの面倒が見やすくなったり、夫婦それぞれの生活リズムに合わせてぐっすり眠ることができそうですが、緊急時に助け合えない、コミニュケーションが減るという意見も挙がりました。お互いが快適に暮らせるよう、自分たちの生活スタイルと合わせて寝室のあり方を決められるといいですね。
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