日焼け止めスプレーの効果
日焼け止めのムラを防ぐ
噴射タイプなので首の後ろや耳周り、デコルテや頭などの、塗り忘れ&塗りにくいパーツに使用できるのが特徴。
UVカットスプレーは直接塗るタイプの日焼け止めのムラをカバーするために、補助的なアイテムとして使用するのもおすすめです。
商品によって多少違いはありますが、スプレー一本で日焼けをカバーするというよりも、メインの日焼け止めを使った仕上げに使用したり、メイク直しや日焼け止めの塗り直しの際に使用したりする人も多いようです。
使用シーンに合わせて、SPFとPA値を選ぶ
日焼け止めスプレーを選ぶとき、まず参考にしたいのが「SPFやPAの値」。
・日常生活ならSPF10～20・PA++程度
・外出時間が長い場合はSPF30・PA+++程度
・炎天下・海やプールなどレジャーはSPF50・PA+++程度
SPFは高ければ高いほどいいと思っている方もいるかもしれませんが、強力なタイプは肌にかかる負担も同時に多くなってしまう場合も。まずは上記の値を目安にUVカットスプレーを選んでみてはいかがでしょうか。
日焼け止めスプレーの使い方は？
メイクの仕上げに
「ポイントメイクまですべて終えたら、UVスプレーを吹きかけます。スプレータイプなら、生え際など日焼け止めやベースメイクを塗りにくい部分までしっかり防御できます。顔をやや上に向け、顔よりも少し上に向けてスプレーをし、降り落ちてきたものを浴びるようにつけると顔全体にムラなくつけることができます」（ヘア＆メイクの佐伯エミーさん）
日焼け止めの塗り直しに
スプレーなら顔から髪、ボディまで一気に塗り直せます。顔に吹きかける場合は、顔の少し上に向けてスプレーし、降り落ちてきたものを浴びるようにすると均一につきます。
髪と頭皮のUVケアとして
美容師歴25年の「alotta KICHIJOJI」店長、逢坂俊也さんに聞いてみると…
「紫外線によって肌と同様に髪の毛も日やけします。髪が日やけすることでパサつきやヘアカラーの色落ちなどを招いてしまいます。また、頭皮の日やけは白髪、薄毛などにもつながるといわれています」（逢坂さん）
頭は太陽に一番近い箇所。頭皮は日焼けをすると硬くなり、フケやかゆみが発生するなど、頭皮環境の悪化を招きます。髪も乾燥し、艶を失い褪色が進行してしまうことに… 。
髪の毛：日焼け止めスプレーの使い方
まずは特に紫外線を浴びやすい表面に、やや離してしっかりとスプレー。そのままトップから毛先までしっかり行き渡るように、手ぐしで丁寧になじませて。
おすすめの日焼け止めスプレー
コーセー｜サンカット® プロテクトUV スプレー
▲SPF50+・PA++++ 90g オープン価格
顔や体はもちろん、髪や頭皮、メイクの上からも使用できる日焼け止めスプレー。ベビーパウダーを配合し、汗をかいても重ねづけしてもベタつかない仕様。
「スプレータイプで、首や髪にも塗布しやすい」（marissaさん／30代）
「シューっとかけるだけだから、いつでもササっと対策できる」（SBさん／40代）
アジュバン｜ボディプロテクト
▲80g SPF50・PA++++ ￥3,190
汗・水などと混じり合わない「三相乳化法」採用のウォータープルーフ日焼け止め。スプレータイプなので腕や足だけでなく、背中や首筋、足先、髪の毛など手が届きにくい場所や忘れがちなところまで塗布しやすいのが特徴です。美容成分「グリシン亜鉛」や、引き締め&保湿成分「ゲンチアナ根エキス」を配合しているのも嬉しいポイントです。界面活性剤・紫外線吸収剤フリーで、優しい使い心地も◎！
石澤研究所｜紫外線予報 メイクを守るUVスプレー
▲SPF50+･PA++++ 60g￥1,650
メイク持ちもよくなるおすすめ日焼け止めスプレー。メイク崩れ防止パウダー入りで汗や水に強いウォータープルーフ。何度重ねても白浮きせず、ファンデーションなどをピタッと密着。コンパクトサイズで持ち歩きにも便利。
石澤研究所｜紫外線予報 透明UVスプレー
ラ ロッシュ ポゼ｜アンテリオス UVプロテクションミスト
（右）SPF50+･PA++++ 150g ￥2,035
顔や髪、体に使えるUVカットスプレー。透明でサラサラなので、服についても気にならない。ウォータープルーフタイプなのに石鹸でオフできる手軽さ。1歳から使用できるので、家族みんなでのUV対策に。
（左）SPF50･PA++++ 50g ￥2,750
低刺激設計のUVカットスプレーなので、肌が敏感なときにも使用可能。肌深部にダメージを与えるロングUVAまでしっかり防ぎながら、PM2.5などの大気中微粒子からも肌を守ってくれる。汗や水に強い処方なのも嬉しい。
Sunsorit（サンソリット）｜U・Vlock（ユーブロック）スプレー
▲SPF50+・PA＋＋＋＋ 90g ¥1,980
日焼け止めの塗り直しや重ねづけ、塗りにくい箇所にも使いやすいきめ細かいスプレー。顔やボディ、髪などの塗りにくい箇所にも。逆さでも使えるスプレー。
美容成分もたっぷり配合されていて、なかでも紫外線をプラスに変える新発想の保湿成分・オキソチアゾリジンに注目です。ノンケミカルの優しい使い心地も特徴で、子どもにも安心して使えます。
髪に使える！日焼け止めスプレー
【髪用】アリミノ｜スプリナージュ UV シャワー
▲45g(74ml) ¥1,760
頭髪・肌用化粧品メーカーのアリミノが手がける日やけ止めスプレー。SPF50＋PA＋＋＋＋の強力なUVカット力がありながら、花粉やPM2.5などの大気汚染物質もしっかりブロックしてくれるアンチポリューション機能を搭載した優秀アイテム。保湿効果のあるアスタキサンチンやアルガンオイルなどを配合し美髪効果もバツグン。髪のツヤだしにも便利。
メイクポーチにも収納しやすいミニサイズ。ベルガモットとラベンダー(天然精油)の自然な香り。
ミーファ｜フレグランスUVスプレー 3選
▲＜テンダーリリー＞ 全6種 SPF50＋ / PA＋＋＋＋ 80g ￥1,320（編集部調べ）
SPF50＋ / PA＋＋＋＋ で、しっかりUVカットできるフレグランススプレー。保湿効果のあるイチジク樹皮エキス配合で、髪への軽やかなツヤも手に入る。顔や身体にも使えて、オーガニック植物成分を配合しているところもポイント。こちらはベルガモットとピーチフラワーのすっきりとした甘さの香り。高さ約12cmのコンパクトサイズなのでお出かけにも持っていきやすい。
▲＜オスマンサス＞ 80g ￥1,320
こちらは2022年に発売したばかりの金木製の香り。フレグランス感覚で楽しめるところも◎。
▲＜マグノリア＞ 80g ￥1,320
根強い人気の爽やかなマグノリアの香り。オレンジ油配合で自然なツヤも手に入ります。
3～4時間ぐらいでつけ直すと日やけ止め効果が高まるうえ、いい香りにテンションも上がります。スプレータイプはシューッと吹き付けるだけで簡単に紫外線対策ができるところも便利です。
※こちらに記載した商品の価格は全て税込み価格となります。
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