毎日を充実させるために努力している
例えば日々の生活に目標や楽しみを作って、前向きな気持ちでいようと努力をしたり、体を動かす習慣をつけ、心身をリフレッシュさせる時間を作ったり。
女子力が高い人は、日々生活を充実させ自分が輝けるよう努力をしている人が多いようです。
外見だけでなくこういった内面も美しくしようとすることで、女子力はさらにアップするのかもしれません。
女子力を上げるために「意識したいこと」
規則正しい生活が全ての基盤
健康でいることも美しくいることも、全ては「規則正しい生活」が基盤だと言われています。
ツヤのある美しい髪も、うるおったぷるぷるの肌も、バランスの取れた食生活や睡眠など、規則正しい生活によって保たれるもの。
時間にゆとりを持った生活を心がければ、女子力を上げるための行動にも取り組みやすくなりますよね。
自分磨きに時間をかける
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例えば…
・料理教室やジムに通って自分を高める
・ファッションやメイクを勉強してセンスを磨く
・芸術に触れたり一人旅をしたりして感性を養う
など、向上心を持って取り組めば、女子力は自然と養われるはず。さまざまなことにチャレンジしながらポジティブな感情も鍛えていけば、外見だけでなく内面からあふれ出る美しさも備わってくるのではないでしょうか。
しぐさや話し方まで意識できると◎！
元・銀座のNo.1ホステスの勝友さんは、「余裕のない女性に魅力は感じられない」と言います。
「動く前に、まずひと呼吸置いて、“少しだけゆっくり”を心がける。それから、ドアを閉めるときや、テーブルにグラスを置くときなど、何をする場合でも、なるべく音を立てないこと。会話をするときも、できるだけゆっくりと。声のトーンも、意識的にやや低めにしています」（勝友さん）
つまり、「焦らず」「慌てず」「騒がず」が重要なのだそう。さらにクロスの法則を使えば、女性らしさはもっと高まると言います。
・脚を組む
・右手で左耳に髪をかける
・右にあるものを左手で取る
体全体、あるいは手や脚をクロスさせることで、女性らしい体の曲線が際立つのだそう。外見の女子力をアップさせるには、メイクやファッション、髪型などぱっと見の外見だけでなく、こうしたしぐさや話し方も意識した方がいいのですね！
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