皆さんは、目の前に難しい仕事があった時、あなたはすぐにあきらめてしまう方ですか？ それとも、粘り強くやり続けるタイプですか？
難しい課題にも果敢に取り組み、成果を出している姿を見ていると、「一体、どこにそんなパワーが隠れているんだろう？」と不思議に思うかもしれません。そんな精力的に活動する人たちの、エネルギーの源となっているものの１つが「胆力（たんりょく）」です。
本記事では、「胆力」の意味や「胆力」のある人の特徴、「胆力」の鍛え方などを解説します。
「胆力」とは
ポジティブなイメージを受ける「胆力」とは、具体的にどのような意味を持つ言葉なのでしょうか？ 語源とともに詳しく解説します。
「胆力」の意味
まずは、「胆力」の意味を辞書で確認していきましょう。
事にあたって、恐れたり、尻ごみしたりしない精神力。ものに動じない気力。きもったま。「―を練る」
『デジタル大辞泉』（小学館）より引用
「胆力」とは、物事に対して怖がったり尻込みしたりしない「気力」や「度胸」のこと。失敗を恐れず、勇敢に挑戦する精神を指すこともあります。「胆力のある人」とは、どっしり構えて打たれ強く、肝が据わっている人。何に対しても動じず、内側からの強いエネルギーを感じられるような人です。
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語源は「胆のう」
「胆力」は、人間の臓器である「胆のう」に由来する言葉。「五臓六腑」という中国の伝統医学の考え方によると、胆のうは、物事を決断するために働いているとされています。このことから、逆境にあっても正しい決断を下して行動できる強い人は、「胆のうの力＝胆力」があると表現されるのです。
「胆力」の類語
「胆力」の類語としては、「度胸」や「肝っ玉」などが挙げられます。いずれも物事に動じない心を指す言葉です。それぞれどんな意味を持つのかチェックしていきましょう。
度胸
「度胸（どきょう）」の意味は以下のとおりです。
物事を恐れない心。気おくれしない精神力。きもったま。「―をつける」「―の据わった人」
『デジタル大辞泉』（小学館）より引用
どんな事態に襲われても、気が動転せず、どっしりと構えているような人を見て、「あなたは、度胸があるね」と言ったりすることも。「度胸のある人」「度胸の据わった人」と評されることもあるでしょう。勇気ある行動に感心し、好感を持った時に使われることが多いですね。
肝っ玉
「肝っ玉（きもったま）」の意味も確認してみましょう。
《「きもたま」とも》肝と魂。特に、物に動じない精神力。胆力。きもだましい。きもったま。「―が大きい」
『デジタル大辞泉』（小学館）より引用
「肝」は、内臓の総称で、特に肝臓のことを指します。また、昔は魂の宿るところと考えられていたことから、「心、真心」という意味も含まれているとか。「肝っ玉」も物事に動じない強い精神力のことですが、「度胸」や「胆力」に比べると、やや俗っぽい言い方になります。反対に、気の小さい臆病な人のことを「肝っ玉が小さい」と表現することも。
「胆力」の英語表現について
「胆力」を英語で表現したい場合は「courage」「tenacious」などを使ってみるといいでしょう。
courage
「courage」は、「勇気」や「度胸」を意味します。特に、危険や困難に恐れることなく立ち向かう、強い精神を表すことが特徴です。度胸のある人のことを「a man of courage」。勇気を出すことを「take courage」と表現することができますよ。
（例文）
・Judo has given me the courage to never give up until the end.（柔道をすることで、最後まであきらめない胆力が身につきました）
tenacious
「tenacious」は、「粘り強い」「しぶとい」「強情な」という意味。大抵の人が諦めるような難題でも、しぶとくやり続けるような精神力を指します。見方によっては、「しつこい」「頑固な」という意味でも使われることがあるので、褒め言葉として使いたい場合には、前後の文章に気を配るといいでしょう。
（例文）
・She is tenacious and never gives up.（彼女は粘り強い性格で、決して諦めることがない）
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胆力のある人の特徴
「胆力がある人」は、メンタルの強さを備えています。どのような場面でその強さが現れるのか、胆力がある人の言動の特徴を確認しましょう。
1：ブレない
「胆力」のある人は、何事にも確固たる信念を持って取り組みます。心にしっかりとした芯を持っているため、どのような状況におかれてもブレません。失敗したり挫折したりしても決してあきらめず、自分の信じた道を突き進もうとします。どん底から這い上がれる底力を持ち、立ち止まらずに努力を続けられるのです。
2：前向きで忍耐力がある
「精神的にポジディブ」であることも、胆力のある人が持つ大きな特徴の一つです。何事に対しても前向きに捉え、良い結果になることを常にイメージしています。たとえ落ち込むほどの出来事が起こったとしても、次に進もうとする強い性格の持ち主です。
向上心が強い
「胆力」がある人は、より高い場所を目指す向上心の強さを持ち合わせています。現状維持をしようとは考えず、能力を高めたり地位を向上させたりすることに迷いがありません。たとえ自分がおかれている環境に快適さを感じていたとしても、限界を定めず一歩先を見ています。目標を達成するごとに次の目標を定め、チャレンジし続ける精神の持ち主です。
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胆力があることのメリット
「胆力」がある人は、多くの場面でさまざまな価値をもたらします。「胆力」があることには、どのようなメリットがあるのでしょうか？
