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BEAUTY 髪型

2026.01.08

40代に似合うヘアスタイル32選|若見えも叶える大人のトレンドヘア

大人っぽい色気が漂うしっかりレイヤーの韓国風美人ロング

大人っぽい色気が漂うしっかりレイヤーの韓国風美人ロング
全体にしっかりとレイヤーが入った、ストレートでも巻いても素敵に仕上がるロングスタイル。トレンドの韓国風レイヤーヘアで、長めに設定した前髪も相まって色っぽさのある大人ロングです。全体を太めのカールアイロンで巻けば華やかで上品な女性らしいスタイルに、ストレートアイロンで毛流れを整えれば、クールな印象に様変わり。

長めの前髪は軽く毛先を巻いておろせば清楚ななかにも色気のあるスタイルに、かき上げれば大人っぽく上品なスタイルに仕上がります。長めに設定していることで、頬骨をカバーし小顔に見せてくれるのもポイント。

カラー

アッシュ系のブラウンカラーで、重く見えがちなロングスタイルでもやわらかい質感に見せてくれます。

スタイリング

36〜40mmの太めのカールアイロンで毛先を内巻きにし、そのあと顔まわりのレイヤーは残し、全体をリバースに3回転くらい巻く。顔まわりのレイヤーはくっきりとカールが出るくらいのリバース巻きにします。前髪は上に向かって持ち上げ、後頭部に向かって毛先が内巻きになるように巻きます。

くびれ感を出すために、耳の上の髪にカールアイロンを押し当てます。全体にツヤ感の出るオイルをつけると、より美しく仕上がりに。ロングスタイルはスタイリング前に、全体にスプレーをつけてから巻き、最後にブラシで軽くとかしてあげると大きなウェーブを残せます。

このモデルの顔型や髪質

大人っぽい色気が漂うしっかりレイヤーの韓国風美人ロング

髪色問わず似合う今っぽい韓国風レイヤーロング

髪色問わず似合う今っぽ韓国風レイヤーロング
レイヤーカットは直毛だと全体に入れてもわかりづらいこともあり、顔まわりのみ入れてポイントに。直毛でレイヤーカットが映えないと諦めていた人におすすめです。目の上ギリギリラインのシースルーバング+顔まわりのレイヤーは小顔効果も抜群。顔まわりの髪を残して後ろの髪をまとめるアレンジもおしゃれです。

華やかなイメージのあるレイヤースタイルも、顔まわりのみのストレートスタイルならぐっと落ち着いたレディな印象に仕上がります。ダークトーンで重く見えがちな冬のヘビーアウターにも映えるスタイルです。直毛の方はぜひ!

カラー

韓国風ロングレイヤースタイルは、巻かずにサラッとおろすスタイルが人気の兆し。こういったカットの場合、ブルーブラックなどが〝韓国風〟定番ですが、今回は日本人の肌色に合い、軽やかな印象に見せるためにあえて明るめのブラウンをチョイス。ダークトーンだと顔色が沈んで見えるという人におすすめ。

スタイリング

ストレートアイロンまたは太めのカールアイロンで毛先のみ軽めの内巻きに。顔まわりはストレートアイロンで毛先が内側に向く程度にサラッと内巻きにする。ツヤが出る程度に軽めのスタイリングオイルをつける。

このモデルの顔型や髪質

髪色問わず似合う今っぽ韓国風レイヤーロング

重めのフェイスレイヤーがおしゃれなトレンドロング

重めのフェイスレイヤーがおしゃれなトレンドロング
トレンドを押さえた人気の韓国スタイル。全体は重めに、顔まわりにのみレイヤーを入れることで抜け感のあるおしゃれロングに仕上げています。フェイスレイヤーが入ることで顔まわりはふわっと、下はゆるっとした質感差が出て、落ち着いた雰囲気のなかにも、上品な女性らしさを与えてくれるロングスタイルです。

前髪は2wayバングなので、前髪ありとなしの両方を楽しめるのもポイント。定番のシースルーバングやかき上げヘア、流し前髪、センター分けなどその日の気分やシーンに合わせて幅広い前髪アレンジが可能。2wayバングは薄く、少なめに前髪をつくるので、前髪をつくりたいけれど似合うかどうか不安な人や、前髪を伸ばしたい人にもおすすめです。

アップヘアもフェイスレイヤーがポイントになるので、フェイスラインをカバーしつつアレンジできるのもよいところ。

カラー

韓国女優風の美人ヘアはオリーブベージュ系のカラーで、明るいトーンでも品のあるスタイルに。オリーブベージュ系のカラーは透明感もあり、顔映りもきれいに見せてくれますし、赤みが出にくいため色落ちもいい雰囲気に。

スタイリング

顔まわりのレイヤーを残し、全体を36〜40mmの太めのカールアイロンで内巻きにする。残しておいた顔まわりのレイヤーはリバースでしっかり巻く。くびれ感を出すために、耳上の髪にカールアイロンのカーブ部分を押し当ててクセづけ。

前髪は軽くカールアイロンをとおすくらいで、巻きすぎないのがポイント。全体にツヤ感の出るオイルをつけるときれいな仕上がりに。

このモデルの顔型や髪質

重めのフェイスレイヤーがおしゃれなトレンドロング

フェイスレイヤーが色っぽい重めロング

フェイスレイヤーが色っぽい重めロング
顔まわりにくびれ感の出るように、たっぷりとレイヤーを入れた色っぽいロングヘア。単調になりやすいロングヘアもレイヤーを入れることでメリハリが。

毛量調節もでき、動きが出るのでぐっと華やかに。レイヤーカットは重めのベースでも髪に表情が出て、暗めのカラーが増える冬のファッションにも抜け感をつくってくれます。

また、顔まわりにたっぷりめにレイヤーを入れることで裾にボリュームが出るので、エレガントで色っぽい雰囲気に。くびれは色気だけでなく小顔効果ももたらします。

スタイリング

しっかりブローで中間から丸みをもたせる。そのあと、38mmのカールアイロンを通し、ふんわり感を出しながら毛先は軽く巻き込む。

このモデルの顔型や髪質

フェイスレイヤーが色っぽい重めロング

【丸顔】40代におすすめのヘアスタイル

コロンとした丸さが女らしさを引き出すスリークショート

コロンとした丸さが女らしさを引き出すスリークショート

コロンとした丸さが女らしさを引き出すスリークショート
後頭部に丸みが出るように襟足をしっかり締めた、美シルエットのショート。どの角度から見てもきれいな、計算ずくのカットに注目! 骨格や顔の輪郭にフィットしやすく、頭を小さく見せてくれる効果があります。

カット

アウトラインはあごの長さにカットし、後頭部の丸みが出るように襟足は短くカットする。顔まわりは鼻先〜リップラインにかけてマッシュラインでつなげ、前髪は黒目の内側部分を目元あたりに設定。

カラー

明るめのラベンダーアッシュでワンメイク。ツヤをしっかり感じさせる、抜け感のあるカラー。

スタイリング

根元を立ち上げるようにドライして大体のフォルムを整え、毛先に丸みをつける程度にミニストレートアイロンで巻く。少量のバームを手に広げ、全体にサラッとつけてから、サイドを耳にかける。

このモデルの顔型や髪質

コロンとした丸さが女らしさを引き出すスリークショート

美人見せ確実! 軽やかな抜け感の韓国風ひし形ボブ

美人見せ確実! 軽やかな抜け感の韓国風ひし形ボブ
ほんのり丸みのついたストレートタッチのボブは、ナチュラル&カジュアルな雰囲気を演出します。なめらかな質感やまとまりのよい毛先で、きれいめなファッションとの相性もよさそう。顔型に合わせてシルエットをつくることで小頭に見えることはもちろん、サイドを耳にかけてもチャンモリ(韓国風の後れ毛)がこめかみの髪の割れをカバーして小顔効果も抜群です。

カット

全体はあご下レングスに設定し、骨格に合わせてレイヤーを入れる。面長の場合はウエイト位置をやや高めに、丸顔なら少し低めになるようにレイヤーと顔まわりのカットをコントロール。前髪は目の上の長さで薄くやや狭めにつくり、サイドバング(チャンモリ)を意識してカット。

カラー

肌をトーンアップして見せてくれる、程よい明るさのヌーディベージュをセレクト。

スタイリング

全体の毛先を、ストレートアイロンか太めのカールアイロンでワンカールの内巻きに。表面の髪を分け取り、同様にワンカール巻くと、レイヤーによりカールのずれが生まれてふわっと軽やかな印象に。前髪はストレートに、チャンモリ部分は毛先だけやや外向きの動きをつけ、最後はトリートメントオイルを中間〜毛先に手ぐしでなじませる。

このモデルの顔型や髪質

美人見せ確実! 軽やかな抜け感の韓国風ひし形ボブ

丸顔カバー&あご先をシュッと見せる姫バング

丸顔カバー&あご先をシュッと見せる姫バング
前髪を姫カットのようにライン感を出すことで丸顔もシャープに見せられます。前髪プラス姫カットだと幼く見えるところ、前髪全体を姫カットのように仕上げることで大人女性にも似合うスタイルに。丸顔さんだけでなく、逆三角顔さんのシュッとしたあごのラインを強調できるので、相性抜群です。

顔の余白を埋められるため、パーツが中心に寄り気味の人や、頬のふくらみが気になる人にもおすすめです。姫カット部分はストレートでも、毛先をワンカールさせてもOK。髪を上げたり、まとめても前髪だけ残しておけば同じ効果が出せるのがうれしいところ。 クールにもエレガントにも寄せられる今どきロングスタイルです。

カット

最大のポイントは姫カットバングです。目の横からリップラインくらいまでのフェイスラインをカバーすることで、小顔効果抜群! 毛先はライン感を残すことでシャープな印象を与えます。シャープなラインの前髪とは対照的に、顔まわりはレイヤーを入れて軽さと動き出すことで今っぽく仕上がります。

スタイリング

表面にツヤを出すように、ストレートアイロンを通します。毛先は軽めのワンカールでやわらかい印象に。38mmのカールアイロンで中間から毛先にかけてナチュラルなカールをプラス。巻くというより、アイロンをスライドしながら毛先にニュアンスをつけるくらいの感覚でアイロンを通すのがポイントです。軽めのオイルを手のひらに広げ、全体にサッとなじませてしっとりサラッとした仕上がりに。

このモデルの顔型や髪質

丸顔カバー&あご先をシュッと見せる姫バング

エレガント度満点の韓国風ロング

エレガント度満点の韓国風ロング
トレンド感たっぷりの韓国風レイヤースタイル。大きなウェーブとくびれがポイントのエレガントなスタイルはセレモニー服とも相性がよく、華やかに彩ってくれます。

ポイントは顔まわりの動き。顔まわりにレイヤーが入っているので、アップにするときも自然と後れ毛が残り、輪郭カバーとおしゃれ感も演出できます。輪郭をすっきり見せたい人や、顔型にお悩みをもっている人におすすめです。

韓国風のスタイリングには太めのカールアイロンがマストアイテム。ミディアム以上であれば36mm〜40mmが扱いやすいです。

スタイリング

全体を36〜40mmの太めのカールアイロンでしっかりとリバース巻きにして、熱が冷めてかららブラシでとかします。この工程をすることで大きなウェーブをつくり、韓国風に仕上がります。顔まわりのレイヤーもリバース巻きにして、手ぐしで流します。全体にツヤ感の出るオイルをつけると、より美しい仕上がりに。

このモデルの顔型や髪質

エレガント度満点の韓国風ロング

【面長】40代におすすめのヘアスタイル

やわらかフォルムでつくる大人のショートヘア

やわらかフォルムで作る大人のショートヘア
顔まわりの髪があることで、輪郭のお悩みもカバーでき、長さも残せるので挑戦しやすいショートヘア。顔まわりの髪を長めに設定することで、ショートでもしっかりとやわらかい女性らしさのあるスタイルが叶います。

毛先をワンカールさせて動きを出しているので、アンニュイなニュアンスを出せます。長めの設定にすることで目線を上げる効果も。

縦長を緩和させたい面長さんにもおすすめ。ふんわりやわらかい雰囲気は卒入園・卒入学式シーズンに必須のセレモニー服にもお似合いです。

スタイリング

ストレートアイロンで中間から毛先にかけてカールをプラス。頬の高さで前髪が動くようにすることで、面長さんのお悩みも緩和できます。前髪はかき上げるようにして、立ち上げるとボリューム感が出てバランスよく仕上がります。

このモデルの顔型や髪質

やわらかフォルムで作る大人のショートヘア

目の上シースルーのローレイヤーミディアム

目の上シースルーのローレイヤーミディアム
顔まわりに動きのあるローレイヤーを入れた、トレンドのミディアムレイヤースタイル。最大のポイントはあご下ラインから入ったレイヤー。毛先が軽くなり、動きが出ることで絶妙なニュアンスが生まれます。しかも軽やかさが出るだけでなく、輪郭をやわらかくぼかす効果も。

ワンレングスのミディアムに比べて、遊び心とトレンド感があるのに、落ち着いた印象にまとまるのも魅力です。ロングヘアに飽きてしまった人や、ミディアムヘアでレングスは変えたくないけど、ちょっと髪型を変えたいという人にもおすすめのスタイル。

バングは目の上ラインのシースルーバング。幅は目尻のラインくらいまで、少し広めに取ります。このバングは縦の長さを短縮してくれるので小顔効果も期待でき、面長顔のカバーにも向いています。デコルテも美しく演出してくれるカットなので、首もとの開いたニットやVネックのトップスと相性抜群。

スタイリング

手ぐしで根本をしっかり起こしながらドライヤーの風を当て、髪を乾かしておく。ストレートアイロンを全体に通し、毛先は大きめの内巻きになるようにする。サラッとした質感のオイルをつけて、ツヤ感を出して仕上げます。

このモデルの顔型や髪質

目の上シースルーのローレイヤーミディアム

顔まわりレイヤーでつくる上品ストレートミディアム

顔まわりレイヤーでつくる上品ストレートミディアム
顔まわりのレイヤーがポイントのストレートのミディアムスタイル。顔まわりのレイヤーは巻かずにストレートアイロンで毛先の向きだけ整え、スッと落とすことで、ストレートのナチュラルでカジュアルな魅力を引き出します。

長めの前髪や直線的な毛先に顔まわりのレイヤーを入れたカットは、面長の顔型をカバーしてくれるので、落ち着いた上品な雰囲気を演出したいのならこちらのカットはぴったり。レイヤーを入れることでボリューム感も抑えられるので、毛量が多めの人にもおすすめのレイヤースタイルです。

風が強い日もストレートスタイルなら手直しも簡単。ちょっと華やかさを足したいときは顔まわりのレイヤー部分を軽く巻くのも◎。

スタイリング

ストレートアイロンで毛先は軽く外ハネに、顔まわりのレイヤーはナチュラルに内側に毛先が向く程度に整える。

このモデルの顔型や髪質

顔まわりレイヤーでつくる上品ストレートミディアム

上品さが際立つ前髪なしロングレイヤー

上品さが際立つ前髪なしロングレイヤー
前髪なしで、顔まわりに独立したレイヤーとローレイヤーを入れた、エレガントな雰囲気のロングスタイル。毛先に重みを残すことで落ち着いた雰囲気が生まれ、ほんのりくびれたシルエットは上品さが際立ちます。髪の長さを変えずにイメチェンできるので、ロング派の方にぜひ試してもらいたいスタイル。

レイヤーカットのメリットのひとつは、顔まわりのお悩みをカバーできること。顔まわりのレイヤーと頬にかかる長さの前髪で小顔効果と、面長さんの輪郭悩みもカバーしてくれます。優雅なカールのレイヤーカットはロングヘアならでは。 ポイントになる部分だけカールアイロンでワンカールさせればOKなので、毎日のセットも簡単に決まります。パーマをかければアイロンいらずで、暑い季節も◎。

カラー

地毛よりも少し明るい8トーンのチョコレートブラウンに。寒色はあまり入れずに、ツヤが出やすいブラウンにラベンダーを少し入れています。

スタイリング

38mmのカールアイロンで毛先をワンカール。顔まわりは外巻き、ほかはレイヤーの角度に合わせて内巻きにします。

このモデルの顔型や髪質

上品さが際立つ前髪なしロングレイヤー

【ベース顔】40代におすすめのヘアスタイル

顔まわりレイヤーがポイントのショートボブ

顔まわりレイヤーがポイントのショートボブ
顔まわりに少しだけ入れたレイヤーがポイントのショートボブスタイル。フェイスレイヤーは少しだけでも立体感や動きが出せるため、顔まわりの印象を軽やかにし、小顔効果も狙うことができます。

立体感を強調するように、毛先も少しカールなどで動きをつけるスタイルがおすすめ。ストンと下ろしたストレートスタイルでも重く見えず、このまま伸びてもレイヤーの効果は長続きするスタイルなので、頻繁に美容室に行けない人でも挑戦しやすいスタイルです。

カラー

明るめのベージュカラーも上品でやわらかい印象を与えてくれるため、ワーママコーデをワンランクアップさせてくれるはず。

スタイリング

ストレートアイロンで中間から毛先に向かってほんの少しだけカールを入れます。軽めのヘアオイルを全体になじませ、ツヤ感を出して完成。

このモデルの顔型や髪質

顔まわりレイヤーがポイントのショートボブ

ナチュラル感が今っぽい! 小顔も叶うミディアムレイヤー

ナチュラル感が今っぽい!小顔も叶うミディアムレイヤー
顔まわりに独立したレイヤーを入れることで、ウルフカット風のくびれシルエットをつくったミディアムレイヤースタイル。

フルバングにフェイスレイヤー、丸みのあるシルエットなので顔型がベースタイプの人にも似合うスタイルです。広めのおでこが気になる人もナチュラルにカバーできるのでおすすめ。顔まわりのレイヤーや毛先は巻きすぎず、抜け感のある自然なカールに仕上げると、今っぽい洒落感がでます。

スタイリング

ストレートアイロンでクセをある程度伸ばし、そのまま全体を外ハネにします。外ハネのカールは強すぎると少し古い印象になってしまうので、スッと外を向くくらいのゆるさがおすすめ。顔まわりも軽く内巻きにして、オイルを少しずつつけて束感を出すようにします。

このモデルの顔型や髪質

ナチュラル感が今っぽい!小顔も叶うミディアムレイヤー

甘さと爽やかさをあわせもつ大人のくびれミディ

甘さと爽やかさをあわせもつ大人のくびれミディ

甘さと爽やかさをあわせもつ大人のくびれミディ
抜け感のあるヘアスタイルなので、Tシャツ+デニムのようなシンプルコーデにも、きれいめなワンピコーデにも、テイストを選ぶことなくハマります。「髪を切ったら手持ちの服が合わなくなりそう」という心配もなし。このヘアのいちばんの特徴は、くびれのあるひし形シルエット。バランスがよく小顔効果があり、ワンランク上の雰囲気に見せてくれるはず。程よい華やかさとカジュアル感が同時に堪能できるスタイルは、今の気分にぴったりです。

カット

毛先に少しプツンとした感じを残しつつ肩につく長さでカット。切りっぱなしから厚みをそぎ、毛先には軽さをプラスして。くびれができるよう、表面だけにレイヤーを入れる。前髪は目の上で設定し、肌色が透ける程度の薄さにする。

カラー

明るすぎず暗すぎないミルキーベージュ。ラベンダーやグレージュをミックスしたベージュは、オレンジっぽさを抑えてくれる効果が。

スタイリング

毛先は32mmのカールアイロンをすべらせるように使い、外ハネに。表面のレイヤー部分は内巻きにし、くびれを強調して。顔周りのデザインレイヤーは、軽く曲線がつく程度の内巻きにする。少量のオイルをサラリとなじませ、手ぐしでフォルムを調節。

このモデルの顔型や髪質

甘さと爽やかさをあわせもつ大人のくびれミディ

Domani編集部

Domaniは1997年に小学館から創刊された30代・40代キャリア女性に向けたファッション雑誌。タイトルはイタリア語で「明日」を意味し、同じくイタリア語で「今日」を表す姉妹誌『Oggi』とともに働く女性を応援するコンテンツを発信している。現在Domaniはデジタルメディアに特化し、「働くママ」に向けた「明日」も楽しむライフスタイルをWEBサイトとSNSで展開。働く自分、家族と過ごす自分、その境目がないほどに忙しい毎日を送るワーキングマザーたちが、効率良くおしゃれも美容も仕事も楽しみ、子供との時間をハッピーに過ごすための多様な情報を、発信力のある個性豊かな人気ママモデルや読者モデル、ファッションのみならずライフスタイルやビジネス・デジタルスキルにも関心が高いエディターたちを通して発信中。
https://domani.shogakukan.co.jp/

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