頰の毛穴が目立つ原因
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頬の毛穴が開いて目立ってしまうことがあります。その原因としてもっとも多いのが加齢による皮膚のたるみですが、他にも原因はあるようです。頬の毛穴が気になり始めたら、まずは原因を特定した後に適切なケアを行いましょう。
過剰な皮脂
ポツポツと目立つ毛穴は、過剰に分泌された皮脂によって毛穴が広げられてしまったケースが多いようです。毛穴に皮脂が詰まっていると、洗顔してもなかなか落とすことができません。特に赤く変色した皮脂は、酸化しているため刺激性を持ち、炎症の原因となることもあるので注意が必要です。
加齢による毛穴のたるみ
肌は真皮のコラーゲンが年齢とともに減少していき、ハリや弾力がなくなりたるんでいきます。毛穴の周囲も例外ではありません。重力で楕円形になってしまい、毛穴が広がっていってしまうのです。35歳を過ぎたあたりからたるみは目立ち始め、メイクをしても隠しきれないために「しずく型・涙型毛穴」と呼ばれます。紫外線や冬場の乾燥が、肌にダメージを与えてさらにたるみを悪化させます。
たるみが進行してまうと、毛穴同士がつながって「帯状毛穴」になってしまうこともあるのです。小じわのように他人からは見えてしまい、老け顔という印象が強まってしまう可能性があります。
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正しいスキンケアで肌を整えよう
肌を整えるには、適切にスキンケアを施すことが大切です。正しいスキンケアのやり方を身につけましょう。
洗顔で汚れを落とす
まずは洗顔の方法から学んでいきましょう。洗顔で汚れを落としきれていないと、皮脂や汚れが定着してしまい、顔のシミや毛穴開きの原因になります。
最初に洗うべきは「手」です。手が汚れたままだと洗顔料の泡立ちも悪くなってしまいます。洗顔の前には手をきれいに洗う習慣を身につけましょう。
洗顔料は十分に泡立てます。泡立ちが少ないと毛穴に詰まった汚れがとれないだけでなく、肌が乾燥しやすくなり、余計に痛みやすくなってしまいます。ゴシゴシと強くこするより、濃密な泡で肌を包み込むように優しく洗っていくのがポイントです。
洗い終わったらぬるま湯で流します。熱過ぎると必要以上の皮脂を落としてしまいますし、逆に冷た過ぎると汚れが落ち切りません。
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化粧水や美容液はたっぷりと
冬場は特に肌が乾燥してカラカラになっている状態のため、まずは肌の中までしっかりと水分を浸透させることが大切です。そのためには1度きりではなく、ローションの量を調節しつつ3回に分けてつけてみましょう。
終わったら手をグーの形にして、人差し指と中指の第一関節と第二関節の間を目元に当てて、肌がひんやり、そして潤っているかをチェックしてみてください。その後は、ピアノの鍵盤に触れるような力加減で肌をタッチして刺激しましょう。
美容液もたっぷりつけることが肝心です。たるみ毛穴には2種類の美容液をつけます。まずビタミンC美容液を使って毛穴の表面を引き締めて、次はリフトアップ美容液を使います。たるんだ毛穴は同じ方向を向いているとは限りません。くるくると円を描いたり、バツを描くようにして美容液をつけるとより効果的です。
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クレンジングオイルで黒ずみをオフ
毛穴の黒ずみは、角栓が酸化したものです。黒ずみを落とすときは、クレンジングオイルを使ってみてください。このとき、ぬるま湯と混ぜで白く変化（乳化）するまで馴染ませてから洗い流すのがポイントです。
乾燥肌の人は特に、ダブル洗顔はせずに2in1タイプのものでクレンジングを行いましょう。ダブル洗顔は必要な皮脂を取り除いて、乾燥を悪化させてしまうこともあります。
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肌の負担を減らすには？
毛穴開きを防止するには、みずみずしいお肌を保ち肌に負担をかけないことも大切です。お肌の負担を減らすために、次のことを心がけてみてください。
