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【質問】嫌なことが忘れられず困った経験はありますか？
嫌なことが忘れられない経験が「よくある」人は約1割。「たまにある」人は約3割。「ほとんどない」と回答した人は約4割となりました。1度でも嫌なことが忘れられず困った人は、なんと約8割にもなるという結果に。
「よくある」…11.8％
「たまにある」…27.7％
「ほとんどない」…37.8％
「ない」…22.7％
※アンケートは30~45歳の日本全国の有職既婚女性を対象にDomani編集部が質問。調査設問数10問、調査回収人数110名（未回答含む）。
【体験談】あなたが忘れられないくらい嫌なこととは何ですか？
「自分のせいにされる」や「嫌がらせ」など大きく傷付くことから、「育児に口出し」や「思い込みで人を傷つけてしまった」などもやもやが残る思い出が挙がりました。臨床心理士・吉田美智子さんは「忘れられない原因として、その事柄に引っかかる何かがあって何度も思い出してしまう状態と、トラウマになるくらい大きな傷として残っている場合があります」と分析。では、みなさんが感じた嫌なことはどのパターンなのでしょう。
自分のせいにされる
・他人のミスを、私のせいにされた（30代・石川県）
・濡れ衣を着せられたとき（40代・千葉県）
・自分は悪くないのに悪者にされたとき（30代・千葉県）
・実家の祖母の面倒を見ていて、疲れてきたので祖母と同居している親族にその旨を伝えたところ「あなたが勝手にやっているんだ」と邪険にされ、最終的には「あなたが謝りなさい」とまで言われ、腑に落ちず疲れたのでスマホを解約し祖母からも親族からも電話がかかってこないようにしました（30代・石川県）
仕事で
・仕事関連の人付き合い（40代・静岡県）
・職場の上司の嫌な態度や発言（30代・東京都）
・上司にいじめの対象にされ、みんなの前で恫喝された。その時は食事が喉を通らず今より5キロ以上痩せた（30代・東京都）
嫌がらせ
・いやがらせにあったこと（40代・埼玉県）
・突然冷たい態度をとられる。挨拶すら無視される（30代・愛知県）
・執拗に嫌がらせをされたこと（30代・兵庫県）
傷つく発言
・なんとなくモヤモヤすることを言われたこと（30代・埼玉県）
・言葉で遠回しに嫌みを言われた（40代・沖縄県）
・自分の人間性を否定するような言い方をされた時（40代・千葉県）
陰口・悪口
・ひたすら陰口を叩かれたこと（30代・神奈川県）
・悪口（30代・東京都）
・弟のお嫁さんがブログに私や両親の悪口を書いているのを見つけたこと（30代・徳島県）
・夫の職業を馬鹿にされた（40代・愛知県）
理不尽
・理不尽なクレームなど（30代・滋賀県）
・理不尽なことで怒られた（40代・宮城県）
子供のこと
・子どものことで（40代・東京都）
・子どもが何となく周りとうまくいかなかったこと。突然だったので戸惑った（40代・東京都）
決めつけられた
・一方的に決めつけられて、そうではないと私も否定しなかったことを今でも後悔している（40代・愛知県）
・嘘つき呼ばわりされたこと（40代・山形県）
ハラスメント
・あからさまなパワハラ（40代・群馬県）
・妊娠初期に受けたマタハラ（30代・岡山県）
育児に口出し
・育児に口を出される（30代・鳥取県）
思い込みで人を傷つけてしまった
・過去に私の間違った思い込みで、人を傷つけたり恥ずかしい思いをしました。その体験のおかげで、自分も周囲に対して尊大な姿勢を取らないようにと考えを改められたので、結果良かったとは思いますが…（40代・福岡県）
自己中心的
・自分は相手に歩み寄って会話したり行動してるのに、相手からは自己中心的な行動をとられたこと（30代・新潟県）
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その他にはこんな意見も
・裏切られる （40代・京都府・子ども1人）
・コンプレックスを指摘されたこと（40代・沖縄県）
・離婚問題 （30代・京都府・子ども1人）
