どうして【上から目線な人】になるの？そんな人との関係性を上手に築く方法もご紹介！

聞き流す

・申し訳ないが「また始まった」と、心の中で呟きます。不必要な話は右から左へ受け流しています （40代・山形県）
・相手が話す内容について真に受けない、真剣に相手にしない （40代・兵庫県）

コミュニケーションを取らない

・できる限り関わらない （30代・新潟県）
・なるべく近寄らないように、顔を合わさないようにする （40代・広島県）

気にしない

・何も気にしない （40代・埼玉県）
・深く気にしないで､直ぐに気持ちを切り替える！ （40代・千葉県）

割り切る

・このような人もいるんだと割り切る （30代・福島県）
・この人はしょうもない人だと思い込み、気にしないようにする （40代・東京都）

無視

・ある程度無視 （40代・山梨県）
・近づかない。そういう人はたいがい周りから嫌われているので、かわいそうな人だと思うことにしている。自分はそうならないように反面教師にしています （40代・宮崎県）

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対応するが…

・その人の知識より、さらに詳しいことを教えてさしあげる （40代・千葉県）
・納得できなければその場で言い返す （40代・東京都）

客観的に見る

・客観的に見るようにしている （40代・広島県）

「上から目線」をなぜしているのかの見極めを

一言で「上から目線」と言っても、いくつかタイプがあり、その対応も様々でした。避けることは簡単ですが、もし自分に余裕がある時は対処法を活用して、いい関係を築いていくのはいかがでしょうか。相手はもちろん、自分も新たな発見があるかもしれません。

取材・文／福島孝代　写真／（C）Shutterstock.com

臨床心理士

吉田美智子

東京・青山のカウンセリングルーム「はこにわサロン東京」主宰。自分らく生きる、働く、子育てするを応援中。