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【目次】
日焼け止め「ジェル」と「エッセンス」の違いって？
ジェルはサラサラ、エッセンスはしっとり
ジェルとエッセンスに明確な定義はないそうですが、一般的にジェルは塗り心地がさっぱりしていてサラサラな仕上がりに、エッセンスは保湿成分が多めに配合されていて仕上がりがしっとりになるものが多いようです。
そのため、普段から肌がベタつきやすい人やすぐにメイクを重ねたい人はジェルタイプを、乾燥肌の人や敏感肌の人はエッセンスタイプが推奨されています。
日焼け止めジェルの選び方ポイント
SPF・PA値をチェックする
ジェル、ミルク、クリームなど、日焼け止めのタイプに関わらず、SPF・PA値は必ずチェックしておきたい項目。
SPF・PA値は高ければ高いほどいいと思っている方が多いかもしれませんが、実はそうとも限りません。強力なタイプは肌にかかる負担も同時に増えるのが特徴的。
以下の値を目安に、日焼け止めを選んでみましょう。
炎天下・海やプールなどレジャーをするとき…SPF30〜50/PA+++＋程度
屋外での過ごす時間が長い…SPF20〜30/PA+++程度
短い外出や家事などの日常生活…SPF10～20/PA++程度
よく汗をかく人、プールや海で使う人は「ウォータープルーフタイプ」を
ウォータープルーフとは一般的に「耐水性」という意味で使われ、通常水に濡れても品質を保持してくれるものを言います。
汗をかきやすい人やプール・海で使う人は、こういったウォータープルーフタイプかどうかはぜひチェックしておきましょう。
敏感肌さんはノンケミカルタイプの日焼け止めを
肌への負担が心配な敏感肌さんは、ノンケミカルタイプの日焼け止めをおすすめします。
日焼け止めに使用される成分は大きく分けて「紫外線吸収剤」と「紫外線散乱剤」の2種類。ノンケミカルとは「紫外線吸収剤不使用」という意味で使用されます。
ただし、ノンケミカルタイプは肌への負担が少ないものの、白浮きしやすく汗で流れやすいという特徴も。化学成分が全く配合されていないという意味でもないので、注意しましょう。
保湿成分にも注目
乾燥が気になる人は、配合されている保湿成分もチェックしてみましょう。例えば以下のような保湿成分が配合されているものは、肌の乾燥を防ぐ効果が期待できます。
・セラミド
・ヒアルロン酸
・コラーゲン
など。
白くならない！人気の日焼け止めジェル
紫外線予報｜UVさらさらジェル
顔、体に使用できる、みずみずしいテクスチャーのジェル状日焼け止め。肌にスーッとなじみ、素早くサラッとした質感に。白くならず、石鹸で落とせるのもポイントです。
▲SPF30 PA+++ 250g 1,760円（税込）
プチプラながら高機能！おすすめの日焼け止めジェル
無印良品｜日焼け止めジェル
伸びの良いジェルタイプのウォータープルーフ日焼け止め。汗や水に強いタイプながら、石鹸で洗い流すことが可能です。ヒアルロン酸Na配合で肌を乾燥から守ってくれるのも◎。
▲（左）SPF50 PA++++ 150mL 890円（税込）
ニベア｜ニベアUV ウォータージェル SPF50
化粧水感覚でつけることができるジェル日焼け止め。水のようにサラッとなじみ、肌に負担感のない使用感です。顔や体、化粧下地としても使えます。石鹸で簡単にオフも可能。鉱物油、合成香料、合成着色剤フリー。
▲（真ん中）SPF50 PA+++ 80g
CAINZ｜CAINZ UV ミルキージェル SPF50＋PA＋＋＋＋
大容量のポンプ型日焼け止め。顔はもちろん、体にも惜しみなく使えます。6種類の保湿成分とヒアルロン酸を配合しているので、肌のうるおいをしっかりキープ。クレンジング要らずでオフできるのもGOOD！
▲SPF50＋PA＋＋＋＋ 250mL 1,280円（税込）
敏感肌に使いやすい！おすすめの日焼け止めジェル
マミー｜UVマイルドジェルN
アルコール・着色料・香料・防腐剤など不使用の、ポンプタイプの日焼け止め。乾燥を防ぐ、ホホバ種子油・マカダミアナッツ油・ヒアルロン酸Naなどの保湿成分も配合されています。みずみずしいテクスチャーで簡単に塗り広げられるのが特徴。石鹸で落とせるのも嬉しいポイントです。
下地代わりにも使える！美肌ケア可能な日焼け止めジェル
エスティ ローダー｜パーフェクショニスト プロ マルチ-ディフェンス アクア UV ウルトラ ライト
肌にのせるとヴェールのように伸び広がり、たっぷりのうるおいを与えてくれる日焼け止めジェル。「タイガーリリーエキス」が、ハリやしなやかさを司るエラスチンのダメージを抑制。さらにビタミンC、ビタミンE、レスベラトロール、緑茶エキスなどパワフルな抗酸化成分も配合。環境汚染ダメージからも肌を守ってくれます。
▲SPF 30 PA+++ 30ml 6,710円
カネボウ化粧品 エビータ｜ボタニバイタル モイストウォーターシールドUV
粧水、乳液、美容液、クリーム、日焼け止めの5つの役割を備えているオールインワンタイプ。植物由来原料でジェル化した、水分をたっぷりと保持する性質の膜が保湿成分とUVカット成分を抱え込むことで、強力な紫外線をカットしながらみずみずしいハリつや肌へ導いてくれます。
日焼け止めでありながら、みずみずしいテクスチャーでスキンケアのようにサッと肌になじむのもうれしいポイント。しかも、うるおいも長続きします。紫外線散乱剤不使用、石鹸で落とせます。
▲SPF50+ PA+++ 50g 1,800円（編集部調べ）
ポーラ B.A｜ライト セレクター
太陽の光の中に存在し肌にいい影響を与えるという「赤色光」を肌に取り込むことで、ハリ感や弾力感をアップさせるというまるでスキンケアのような日焼け止め。 やわらかくてみずみずしい、ジェルのようなクリームのようなテクスチャー。肌にのばすと透明な膜に変わってもっちり肌に吸いつく感じ。
▲SPF50+ PA++++ 45g 12,100円（税込）
日焼け止めジェルの効果的な塗り方をおさらい
“マスク焼け” を防ぐ日焼け止めの塗り方
マスクをつける機会が多い現在、気になるのが “マスク焼け“。マスクに覆われる部分も含めて、顔全体に均一に日焼け止めを塗ることが大切です。
＼日焼け止めの塗り方／
1：適量を手に取り、額・両頬・鼻・あごの5カ所にのせます。
2：両手を使い、顔全体にムラなくなじませます。
目・鼻・口のまわりなど細かな部分は、指先を使い丁寧に塗り、首筋までなじませます。フェースラインや耳、首の後ろなども忘れずに。
日焼け止めを塗るときの重要なチェックポイント
1：使用量をしっかり確認
日焼け止めは、適切な量を使用しないと十分な効果が得られません。パッケージに記載されている使用量を確認してから塗りましょう。
2：塗った後はしばらくなじませて
塗ってからすぐマスクやサングラスなどをつけると日焼け止めがとれてしまう場合があります。日焼け止めが肌になじむまで少し時間をおいてください。
3：こまめに塗り直す
紫外線防止効果を保つためには、汗をふいた後などはこまめに塗り直すことがポイントです。
4：擦れに強く落ちにくいタイプを
マスクの着け外しをすることが多い場合は、擦れに強く落ちにくいタイプの日焼け止めを使うのがおすすめです。
情報提供：カネボウ化粧品
