表情がわかりにくい
表情に乏しく、喜怒哀楽の感情が伝わりにくいのも特徴の一つです。感情があまり顔に出ないので、話していても何を考えているのかよくわからないと思われてしまいます。
また、物理的に顔が見えにくいのも陰キャと思われやすくなるポイント。背筋が丸まっていたり前髪が長かったりと、顔がはっきり見えにくい外見が挙げられます。
いつもうつむき気味で笑顔が少ないと、地味な人だという印象を持たれてしまいます。陰キャだと思われる原因は、普段の態度だけでなく見た目が与えるイメージにもあるのです。
陰キャと陽キャの違いとは？
陰キャな人と陽キャな人の印象には、どのような違いがあるのでしょうか。言動や考え方など、主なポイントを解説します。
感情表現が少ない
周りから陽キャといわれる人は、話している中でころころと表情が変わるのが特徴です。リアクションが大きく感情表現がはっきりしているため、それほど親しくない相手とでも自然と会話が盛り上がります。
陽キャな人は場を盛り上げるのが得意なので、集団の中でムードメーカー的な役割を担う人も多いでしょう。話しかければわかりやすく反応を返してくれるため、「この人と一緒にいると楽しい」と思われるのです。
一方、陰キャといわれる人は感情を素直に表現するのが苦手な傾向に。心の中では楽しいと思っていても周りからは無表情に見え、そっけない人だと思われてしまうようです。
人と仲良くなるのが苦手
陰キャと捉えられる人は、決まったメンバーとばかり付き合う傾向も。よく知らない相手の前では緊張してしまい、気を遣うあまりいつも通りに話せなくなってしまうようです。
陽キャな人は、人と話す際に緊張することが少なく、初対面の人ともすぐに打ち解けられるタイプが多いです。誰に対しても明るくノリがよいので、気さくで話しやすい人だと思われます。
陰キャな人の場合、「うまく話せているか」「相手に嫌な思いをさせていないか」と何かと不安になってしまいがち。積極的にコミュニケーションが取れず、なかなか距離を縮められないことがあります。
考え方が後ろ向き
ネガティブな考え方ばかりしてしまうのも、暗い印象に捉えられる理由の一つ。失敗を長く引きずったり、ささいなことでくよくよ悩んだりと、普段の生活の中でも頻繁に不安を感じてしまいがちです。
陽キャだと思われている人のほとんどは、前向きでポジティブな性格をしています。陽キャな人は落ち込んでいないわけではなく、嫌なことがあったときに気持ちを切り替えるのがうまいのです。
後ろ向きな考え方が習慣のようになっていると、「自分なんて」「どうせ自分は」などの自虐的な発言が出やすくなります。そのような何気ない言葉によって、暗い性格の人だと思われてしまうことも少なくありません。
印象を変えたいときのポイント
見た目や話し方に気を付けることで、印象を変えることが可能です。イメージアップしたい人のために、すぐに実践できる方法を紹介します。
爽やかな見た目を意識する
初めて会う相手に好印象を与えるためには、第一印象を意識することも重要です。髪がぼさぼさだったり、服に汚れが付いていたりすると、おしゃれに興味がない人だと判断されてしまいます。
人からどう見られるか、をまず意識してみましょう。ファッションに明るくない人であっても、最低限の身だしなみに気を配ることで清潔感のある印象を与えられます。
シャツにアイロンをかけたり、髪をしっかりセットしたりして、なるべく爽やかな見た目を心掛けましょう。白やパステルカラーなどの明るい色にチャレンジするのもおすすめです。
話し方に気を付ける
声が小さかったり、ぼそぼそと話したりすると、暗い性格だと思われやすいでしょう。人と話すときは発言の内容はもちろんのこと、どのような話し方をするかを考えてみることが大切です。
相手が聞き取りやすいテンポと声量に気を付けるだけでも、元気ではきはきとした印象を与えられます。声のトーンや明るい表情を意識して、話しやすい人だと思われるよう努力しましょう。
自分から相手に話しかける積極性も必要です。いつも人から話しかけられるのを待つのではなく、能動的に行動を起こすことで人間関係が広がっていくかもしれません。
自分のいいところを見つけてみる
自分に自信が持てず、引っ込み思案になっているのなら、まずは今の自分を振り返ってみて、好きなところを見つけることから始めてみましょう。
「自分のここがよくない」「こういうところが嫌い」と嫌な面ばかり探していると、どんどんネガティブな性格になってしまいます。新しいことにチャレンジしたり、自分磨きに取り組んだりと、自分を変える方法はさまざまです。
考え方が前向きになると、日頃の言動にも次第に変化が出てきます。「自分は陰キャだから」と決めつけて自虐するのではなく、自分自身を認められるように努力をしてみるのも効果的な方法です。
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