【目次】
・バサバサの髪を美髪に導くヘアケアの基本
・オイルやトリートメント、ブラシなどの人気ヘアケア用品
バサバサの髪を美髪に導くヘアケアの基本
ブラッシングで頭皮をマッサージ
シャンプーをする前にまずは丁寧にブラッシング。目の粗いブラシを使って、毛先10センチのもつれをほぐしたら、その後全体をブラッシング。生え際から頭頂部に向けてブラシを動かしながら、頭皮もしっかりと刺激しておいて。汚れが浮いて落としやしくなります。
見た目年齢を決めるのは顔より○○!?【大人女子のための“美髪”塾・1】
正しいシャンプー方法
まずは髪全体にお湯をなじませて。地肌までしっかりと濡れるように、髪を指でかき分けながらしっかりとシャワーを当てます。
耳の下はしっかりとかき分けて、お湯を90度に当てて効率よく濡らしましょう。
シャンプーを手に取ったら、湿った手のひらでなじませてから耳の上に塗布。
もうワンプッシュ追加して手のひらになじませたら、耳から下に塗布。
大きなストロークで、空気を含みながら地肌からしっかりと泡立てます。
毛先は手のひらでまんべんなく泡を行き渡らせる程度でOK。
頭全体に泡が行き渡ったら、今度はしっかりと頭皮に触り、圧をかけながら指の腹で洗います。
耳の下は片手で髪をめくりながら分け目をこすって。
8割の人が髪を正しく洗えていません！今さら聞けない洗髪のルール
タオルドライでしっかりと水分をオフ
シャンプー、トリートメント後のタオルドライは丁寧に。まずは乾いたタオルを上にかぶせたら、タオルごしに頭皮を揉むようにして根元の水分を取って。
タオルを半分に畳んだら、毛束を挟んでやさしく圧をかけながら水分を取っていきます。濡れた髪はとくに摩擦に弱いので、強く絞ったりしないようにしましょう。
手ぐしで髪をトップに集めて毛を起こして。
清潔なブラシで、サイドの髪を真逆に向けて立ち上げます。
逆サイドもブラッシングして立ち上げて。
スカルプケアで頭皮をケア
ブラッシングを終えたら、いつもの分け目に美容液をくまなく塗布。
白髪が気になる部分には、白髪が生えている根元や頭皮にも塗布して。
指の腹を使って、美容液を密着させていきます。
最後は両手を熊手のようにして頭を包み込んだら、やや力を入れながら頭皮全体を揉みほぐして。
頭皮ケアとかアウトバストリートメントなんて面倒！と思っているあなたへ
アウトバストリートメントで毛先もケア
アウトバストリートメントは、髪がもっとも傷みやすい顔まわりから塗布。手のひらで一度なじませたら、髪の中間からなじませて。
ダメージが気になる毛先には、まずはざっくりとなじませたら手ぐしや目の粗いコームを通して。
頭皮ケアとかアウトバストリートメントなんて面倒！と思っているあなたへ
スピーディに髪を乾かす
まずはクセが出やすい前髪を先に乾かして。大きなストロークで乾かしていき、トップの毛は持ち上げて根元に風を当てていって。
耳の下はとても乾きにくい場所。髪を持ち上げたらドライヤーを根元に対して90度になるように風を当てて。
全体が乾いてきたら、最後は上から風を当てて整えて。根元に指を通してみて湿り気がなければOK。
お出かけ前は髪にもUVガード
髪も肌と一緒で、紫外線を浴びると傷みが目立つように。UVスプレーをまずは紫外線を浴びやすい表面にしっかり塗布して。やや離して吹き付けるのがコツ。その後、トップから毛先に行きわたるように手ぐしで丁寧になじませていきましょう。スプレー以外のテクスチャーは、髪にもみ込むようにしてなじませればOK。
髪がきれいな人は秋冬でも○○している!?【アラフォーからの本当の“美髪”塾・5】
オイルやトリートメント、ブラシなどの人気ヘアケア用品
N organic マイルド＆リファイニング シャンプー
300mL ￥3,000
・肌や髪にやさしいアミノ酸系シャンプー。
・泡立ちもよく、頭皮環境を整えながら美髪に導く。
頭皮や髪のトラブルに悩む人必見！スキンケア発想のシャンプーで健やかな髪を手に入れる
ロクシタン｜ファイブハーブス リペアリングヘアオイル
100mL ¥3,900
・さらりとしたテクスチャーのヘアオイル。
・髪のダメージを補修し、栄養を与える。
・ツヤのあるしなやかな髪へ導き、驚きのしっとり感に。
【元CAが語る】髪が蘇る！過酷な環境でも髪を守るヘアオイル【有田千幸のシェアコスメ】
シスレー｜ヘア リチュアル フォーティファイング セラム フォー ザ スカルプ
(頭皮用美容液) 60ml ¥19,800
・さらりと清涼感のある頭皮用美容液。
・ミネラル、ビタミン、植物エキスなどの有用成分が高濃度に配合。
・頭皮を健やかに、ハリとコシのある髪に導く。
産後ママの抜け毛問題！ 妊娠中からできることは…【有田千幸のプレママ美容日記】
ヴァントルテ｜ボタニカルリペアトリートメント
180g ￥3,000
・ノンシリコン、ノンカチオン、ノンポリマー処方のトリートメント。
・13種のボタニカルエキスを贅沢に配合。
・ダメージを補修し、しっとりとなめらかな髪へ導く。
敏感肌な「頭皮」のために。京都発ナチュラルコスメのヘアケアシリーズが話題です
トリコ｜インダストリーズ デンマン ブラシ
￥3,200
・目が詰まっていないパドルブラシ。
・頭皮マッサージやヘッドスパに最適。
40代に必要なツヤ髪とリフトアップのための新習慣はたったの３ステップ
テスコム｜マイナスイオン ヘアードライヤー TID930
（A）スパークルブルー／（P）スパークルピンク／（T）シャイニーブロンズ
・湿度と範囲を2段階で切り替え可能なドライヤー。
・たっぷりのマイナスイオンを4箇所から発生させ、髪がしっとり。
・思わず触りたくなるようなツヤのある美髪に。
驚くほど髪がしっとり＆ツヤツヤに♡ 潤う美髪に導くドライヤーがすごい！
Domaniオンラインサロンへのご入会はこちら
