私って不器用?100人アンケート調査の結果と専門家による対処法を紹介 | Domani

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2020.12.08

私って不器用?100人アンケート調査の結果と専門家による対処法を紹介

仕事上で、子どもの用事で、ちょっとしたつまづきで、自分の不器用さを実感することはありませんか? そんなときは、どう克服したらいい? イメージアップコンサルタントと一緒に考えます。

【質問】自分って不器用…と思うことはありますか?

「よくある」「たまにある」を合わせると半数超え。では、どんなシーンで感じているのでしょうか。

不器用だと思うとき不器用だと思うことアンケート調査体験談エピソード不器用克服方法できること

「よくある」…18.5%
「たまにある」…33.6%
「ほとんどない」…33.6%
「ない」…14.3%

※アンケートは30〜45歳の日本全国の有職既婚女性を対象にDomani編集部が質問。調査設問数10問、調査回収人数110名(未回答含む)。

【聞いてみた】自分って不器用…と思うのはどんな時?

手先を使う場合だけでなく、何かを伝えるシーンで、複数のタスクをこなさなければいけない場合などに、うまくいかないと「なんて不器用!」と落ち込んでしまう様子。発端はコミュニケーションにあるケースが多いようです。

不器用だと思うとき不器用だと思うことアンケート調査体験談エピソード不器用克服方法できること要領が悪いのをどうにかしたい!要領よく仕事するためのコツ

伝え下手

・上手く自分の気持ちを表現できなかったり、相手の気持ちに応えられなく、ガッカリされたり (40代・新潟県・子ども1人)
・気になってしまったら、言わなくてもいいことを言ってしまう。言った後に言わなくてもよかったな、と後悔する(30代・東京都・子ども2人)
・人とうまく会話ができないで、沈黙が続いてしまう (40代・大阪府・子ども3人)
・人との会話が続かない (30代・広島県・子ども1人)
・自分の意見を言ってしまうところ (30代・千葉県・子ども2人)
・人に言葉で伝えるのが下手 (40代・広島県・子ども1人)
・説明がヘタで、空回りしてしまう (40代・愛知県・子ども3人)
・相手のことを思い、思ったことを率直に伝えることで、相手を傷けてしまったりすることもある。言葉の重みや信頼関係によって、伝わり方が違うので、もっと上手に伝える方法があるのではないかと、後になって後悔することがある (40代・兵庫県・子ども1人)
・人にかける言葉 (30代・広島県・子ども2人)
・言いたいことが言えないこと (30代・三重県・子ども3人)
・話すことが苦手で、日常会話でも話す内容を頭の中で整理してからじゃないとうまく話せなくて、それをやったけど結局話が飛び飛びになって会話が続かなかったとき (30代・石川県・子ども2人)

人づきあいが苦手

・手先は器用だけど人づきあいいが不器用で、上手に人を使っている人を見たらいいなと思う (40代・山口県・子ども2人)
・人づきあいが不器用ですぐ孤立する (30代・愛知県・子ども3人)
・人との距離感がわからない (30代・千葉県・子ども2人)
・人の顔色が気になるところ (30代・北海道・子ども1人)
・人のことを性善説でとらえてしまい、人間関係の難しさを感じる。初めてやる作業の飲み込みが年々悪くなる (40代・山口県・子ども1人)
・大勢が苦手で、話をすることが難しい (30代・埼玉県・子ども2人)

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臨機応変に対応できない

・イレギュラーの案件が発生した際に柔軟な対応ができない (30代・千葉県・子ども2人)
・突発的なことが苦手 (30代・千葉県・子ども2人)
・臨機応変に対処できない (30代・愛知県・子ども2人)
・咄嗟のときに気のきいたことが言えず、歯がゆい思いをしたりします。周りでよいことをよいタイミングで言える人がいると、うらやましいなと思います (40代・千葉県・子ども1人)

仕事を抱える

・仕事を抱え込んでしまう (30代・石川県・子ども2人)
・人に頼れないのでなんでも自分でしてしまい、負担が大きくなった。 もっと人に気・軽に頼めるような器用さがほしい (40代・大分県・子ども2人)
・頼めばいいことを、無理をして自分でするところ (30代・新潟県・子ども1人)
・いろんなことを引き受けすぎて、首が回らなくなったとき (30代・千葉県・子ども1人)

不器用だと思うとき不器用だと思うことアンケート調査体験談エピソード不器用克服方法できること「仕事疲れた」は心と身体からの無意識のSOS?疲れパターンごとの対処法

物を壊す

・娘におもちゃの修理を頼まれたのに、結局壊してしまった (40代・神奈川県・子ども1人)
・職場の物を壊したとき(30代・埼玉県・子ども1人)
・買ったものをすぐ壊してしまったり、値札と一緒にハサミで切って、靴下に穴をあけてしまったり (40代・香川県・子ども3人)

ミス

・仕事でミスしたときに (30代・佐賀県・子ども3人)

人と衝突する

・テコでも動かない性格なので、まず人の忠告などは聞かず、頻繁に衝突を繰り返しています (30代・東京都・子ども3人)
・気の強い人といると失敗しやすい (30代・東京都・子ども1人)

納得できないことがあると

・自分が少し納得していないと引っかかってしまう。 適当に流せるような性格になりたいです。 (40代・埼玉県・子ども1人)
・自分のイライラを押さえられずうまく立ち回れないとき (40代・宮城県・子ども2人)

料理

・料理の盛り付けが苦手で、おいしそうに見えない (40代・大阪府・子ども2人)
・息子に迫られてアニメのキャラ弁をつくろうと思ったけど、挫折した(30代・東京都・子ども2人)

人が手際よくできることができない

・ほかの人が上手に手際よくこなしているところ見たとき (40代・神奈川県・子ども2人)

人見知り

・よく人見知りをするため (30代・福岡県・子ども1人)

不器用だと思うとき不器用だと思うことアンケート調査体験談エピソード不器用克服方法できること医師に聞いた!アラフォーで人見知りはOK?【働く女性の質問箱】

人の懐に入れない

・会社に入ったとき、お局様のような方にすぐに取り入ることができないので、不器用だと思う。すぐに懐に入れる人は気に入られて、気に入らない人の悪口を味方のグループメンバーにラインしたりすることで仲間になった気でいる (40代・兵庫県・子ども2人)

忘れっぽい

・頑張ってもうっかり忘れてしまうことがある (30代・千葉県・子ども2人)

非効率

・効率的に作業ができないとき(30代・栃木県・子ども2人)
・容量が悪い (40代・北海道・子ども2人)

周りを見て

・今まで要領もよく器用にさばく方だと思っていたけど、年上の方が周りを見ながらソツなく仕事をこなす姿を見た際に、まだまだダメだと思った (40代・大阪府・子ども3人)

臆病

・困った人を助けたいけれど、臆病になってしまうとき (40代・福岡県・子ども2人)

行動が遅い

・人とつき合わないので、情報がなく人よりなんでも行動が遅い (30代・広島県・子ども1人)

一生懸命取り組むから得

・不器用だが、なんでも一生懸命やることで、かえって得することも多いからこのままでいいと思っている (40代・京都府・子ども3人)

融通がきかない

・融通がきかない (30代・群馬県・子ども2人)

不器用だと思うとき不器用だと思うことアンケート調査体験談エピソード不器用克服方法できること100人に聞きました!自分のことを真面目だと思う?真面目な性格の長所や短所も紹介

踊れない

・忘年会などでダンスができないとき (30代・兵庫県・子ども2人)

「ママたちにとっては、園グッズやスクールグッズ、さらにお弁当など、何かと“つくる”ことに迫られる場面が多いのが現実。キャラ弁づくりや女の子のまとめ髪、友達の間で流行っているキャラクターのマスクなど、おねだりされたら外注するわけにもいかず、器用だったらと感じることも多くなっているようです」(イメージアップコンサルタント・秋葉優美さん)

【体験談】不器用さを克服するためにできることとは?

努力で克服する人が多いかと思いきや、意外に「気にしない」「信念を曲げない」などもいて、克服法は実にさまざま。

不器用だと思うとき不器用だと思うことアンケート調査体験談エピソード不器用克服方法できること【真面目な人】ってどんな人?性格や特徴、陥りがちな失敗や悩み〈まとめ〉

人の意見を聞く

・アドバイスをもらったり、練習する (30代・埼玉県・子ども1人)
・周りの人の意見も聞きながら、どのような対応をすべきか、一度じっくり時間をかけて考えるようにしてる(40代・兵庫県・子ども1人)
・よく話を聞く (30代・千葉県・子ども2人)
・ほかの社員の対応方などを参考にして備える (30代・千葉県・子ども2人)
・人の話を真摯に聞くことが大事になると思うが、基本不器用な人間が小器用になることはないと思う (30代・東京都・子ども3人)

慌てない

・ゆっくり動作する (40代・香川県・子ども3人)
・丁寧に行う (30代・愛知県・子ども2人)
・慌てない。焦らない。手順を自分で決めて物事を進める(30代・富山県・子ども1人)

努力する

・料理教室に行ったりしている (40代・大阪府・子ども2人)
・粛々と仕事に取り組み、時間をかけて信頼を得るチャンスを待つ(40代・神奈川県・子ども2人)
・不器用という自覚があるので、人より努力する (40代・京都府・子ども3人)

明るく

・自分から話しかける。話しかけられやすい雰囲気をつくる (30代・福岡県・子ども1人)
・笑顔 (30代・埼玉県・子ども2人)
・明るく接する (40代・北海道・子ども2人)
・鈍感な自分を受け入れて、笑顔と素直さでカバーする (40代・山口県・子ども1人)

不器用だと思うとき不器用だと思うことアンケート調査体験談エピソード不器用克服方法できること〝華がある人〟の特徴・共通点とは?100人アンケートの結果と心理カウンセラーのアドバイスを紹介

確認する

・とにかく細かいことを確認する (30代・千葉県・子ども2人)
・他の人の仕事の進捗状況を確認する (30代・石川県・子ども2人)

人に頼る

・嫌いな人でも上手に使うように努力している (40代・山口県・子ども2人)
・考えてきるようにしている (30代・三重県・子ども2人)

諦める

・仕方ないと諦める (30代・愛知県・子ども3人)
・工夫していることはない。あきらめるから (30代・広島県・子ども1人)

人との距離を図る

・職場でも保育園でも、他人と近づきすぎないようにしている (30代・東京都・子ども2人)
・仕事以外は無関心に振る舞う (30代・東京都・子ども1人)

信念を曲げない

・たとえ一人でも間違ったことは間違っているという信念はまげない。そう思っている人も多いから (40代・兵庫県・子ども2人)

丁寧に伝える

・なるべく、わかってもらえるように伝える (40代・広島県・子ども1人)

準備する

・なるべく準備できるものはしておく (40代・千葉県・子ども1人)

気にしすぎない

・もっと図々しいおばちゃんでもいいかなと思います (40代・福岡県・子ども2人)

不器用だと思うとき不器用だと思うことアンケート調査体験談エピソード不器用克服方法できること女性100人に調査!仕事でストレスを感じてる?頻度や原因は?専門家による対処法も解説

感謝

・感謝の気持ちをもつ (30代・新潟県・子ども1人)

柔軟に対応

・柔軟に対応する (30代・群馬県・子ども2人)

メモ

・段取りをメモする (30代・栃木県・子ども2人)

スケジュールに余裕を持つ

・余裕を持ったスケジューリングをする (30代・千葉県・子ども1人)

誠意と丁寧さで苦手を克服!

「話すことが苦手だったり、人とのコミュニケーションを苦手だと感じる場合は、とにかく“聞く”に徹することです」と話すのは、イメージアップコンサルタントの秋葉優美さん。

「相手の声に耳を傾けることで、相手は“よく話を聞いてくれる人”という印象をあなたにもってくれます。また仕事に関しては、“スケジュール管理”と“誠意をもって取り組む”ことに注力を。基本的なことですが、いくら仕事の質が良くても、納期に遅れたり、待ち合わせや打ち合わせの時間に遅れたりするのはもってのほか。何事も相手ありきで、誠意かつ丁寧に仕事を進めることから、苦手意識の克服は始まります。

手先の不器用さに関しては、これはなかなかすぐに克服するのが大変かもしれませんが、とにかく簡単なことから、自分のできる範囲でやってみましょう。料理でも裁縫でも、難しいことに挑戦していると、いつまでたっても苦手意識・不器用意識は取れません。簡単かつ見栄えのよい盛り付けからやってみる、子どもの服はつくれないけど、ハンカチだったら手縫いしてみる、などできることからやってみるといいのではないでしょうか」(秋葉優美さん)

不器用だと思うとき不器用だと思うことアンケート調査体験談エピソード不器用克服方法できること

(C)Shutterstock.com

企業研修講師、コラムニスト/ライター

秋葉優美(あきばゆみ)

melia closet代表/2014年イメージアップコンサルタントとして独立。3000名以上の研修やファッションコーディネートの実績をもつ。身だしなみ、コミュニケーション、マナー、セルフブランディングなどをテーマに、日本全国で法人向けの講演、研修を行っている。コラムニストとしてWEB連載実績も多数あり、エッセイスト/コラムニスト養成にも携わる。

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