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BEAUTY 髪型

2026.01.04

【レイヤーカットの人気髪型45選】40代女性へのメリット多数!

全体にしっかりレイヤーを加えた色っぽロング

全体にしっかりレイヤーを加えた色っぽロング

上品な華やかスタイルもクールビューティも叶う、大人のロングヘア。全体にしっかりとレイヤーを入れているから、ストレートでも巻いてもサマになります。前髪は長めに設定しているから、色っぽさ抜群。

カット

レイヤーを全体に加える。前髪は頬骨が隠れるくらいの長めにカット。

スタイリング

太めのコテで毛先を内巻きに、顔まわりのレイヤーを残して全体をリバースに3回転巻く。顔まわりレイヤーは、くっきりカールが出るくらいのリバース巻きにして。前髪は上に向かって持ち上げたら、後頭部に向かい毛先が内巻きになるよう巻く。くびれ感を出すため、コテを耳上の髪に押し当て、最後はツヤの出るオイルで仕上げて。

直毛さんにおすすめの顔まわりレイヤー

直毛さんにおすすめの顔まわりレイヤー

全体に入れてもわかりづらい、直毛さんのレイヤーカット。顔まわりのみのポイントで加えると、グッと洒落たレディな印象になります。前髪は目の上ギリギリのシースルーに。

カット

段が出やすい顔まわりのみレイヤーを加える。

スタイリング

ストレートアイロンまたは太めのコテで、毛先のみ軽めの内巻きに。顔まわりはストレートアイロンで、毛先が内側に向く程度にさらりと熱を通して。軽めのオイルを塗布して完成。

重めフェイスレイヤーのおしゃれロング

重めフェイスレイヤーのおしゃれロング

垢抜けたシルエットで印象チェンジが叶う、重めフェイスレイヤーロング。全体は重めでも、顔まわりのみレイヤーを加えているから、抜け感が出ておしゃれ! 顔まわりはふんわり、下はゆるっとした質感差が出るので、落ち着いた中にも上品で女性らしい印象が生まれます。

カット

全体は重めにカット。顔まわりのみレイヤーを入れ、大人っぽいスタイルに。前髪は長めのシースルーバングの2way。

スタイリング

顔まわりのレイヤー部分を残し、全体を太めのコテで内巻きに。残したレイヤー部分はリバースでしっかりめに巻く。耳上の髪にコテのカール部分を押し当て、くびれ感をしっかり出して。

上品おしゃれな韓国風ロング

上品おしゃれな韓国風ロング

顔まわりはトレンドのレイヤーカットを施し、緩めの波ウェーブでカジュアルながら落ち着いた雰囲気のロングスタイルに。前髪ありと前髪なしの両方のアレンジができる極薄の2wayバングもポイント! カジュアルなファッションにも合う波巻きのほか、軽くかき上げるだけで毛流れが生まれ、顔まわりにやわらかに髪が落ちるため巻かずともサマになる時短スタイルというのもポイント。

カット

顔まわりのみにレイヤーカットを入れ、前髪は長めにカットすることで大人っぽく。内側は目にかかるくらい、表面の長めの前髪はチークラインでカットされているため、さり気なくフェイスラインをカバーしてくれる。顔まわりの髪は必須、という人も安心のスタイル。顔まわりのみにレイヤーが入っているため、はらりと顔に毛束がかかり、色っぽさも。トレンドの韓国風ロングの中でも取り入れやすい、ナチュラルおしゃれ系のカット。

スタイリング

全体は36〜40mmの太めのカールアイロンで内、外、内、外と交互に巻き、波打つようなウェーブに。顔まわりのレイヤーはリバースに巻く。全体をクッションブラシでとかし、カールをなじませる。最後にツヤ感の出るオイルをつけるときれいに仕上がる。

シースルーバングで抜けを使ったレイヤーロング

シースルーバングで抜けを使ったレイヤーロング

シースルーバングで抜け感を作った、重めのロングスタイル。ダークトーンのロングでもレイヤーや毛量のバランスにこだわることで、重くなりすぎず、しっとり動きのあるスタイルが叶います。ダークトーンのカラーはそれだけで重い印象を与えますが、顔まわりにレイヤーを入れて動きを出したり、最大のポイントとなるシースルーバングにすることでそれをクリア。

カット

顔まわりにレイヤーを入れつつ、全体は重みを残してカット。全体の重みとバランスを取るため前髪はシースルーに。後れ毛も作り、流してあげることできれいなシルエットを作る。

スタイリング

太めのカールアイロンでベースは内巻きで重さを残し、ハチ上を外巻きにすることで動きと抜け感を出す。ダークトーンは少しウエッティなオイル、明るいトーンは軽めのオイルを使うのがおすすめ。

トレンドを押さえた上品な韓国風ロング

トレンドを押さえた上品な韓国風ロング

重めのカットに大きめウェーブでこなれ感のある韓国風ロングスタイルに。少し明るめのカラーで透明感を出すことで、上品でおしゃれな雰囲気に仕上がります。シースルーバングとレイヤーカットの組み合わせでトレンドを押さえた、エレガントな大人女性スタイルは今期、ロング派の大本命です。

カット

顔まわりにはレイヤーを入れ、トレンド感のある韓国風に。毛先はボリュームを残して重めにすることでこなれ感のあるおしゃれスタイルに。

カラー

少し明るめの9トーンのアッシュブラウン。やわらかさと透明感も出せるカラー。

スタイリング

全体は30〜40mmの太めのカールアイロンでゆるめのリバース巻きにし、顔まわりのレイヤー部分は別にリバースに巻く。ツヤ感の出るオイルを全体につけるときれいに仕上がる。

カラーとカットで抜け感を出した重めロング

カラーとカットで抜け感を出した重めロング

重たくぼてっとした印象になりがちなロングスタイルですが、レイヤーをしっかりめに入れ、内巻きで動きを出すことで抜け感のある軽やかに。

前髪は目の上ギリギリに設定することで、レイヤーの効果もあり小顔見え間違いなしのカットです。ワーママにはボブやセミロングも人気ですが「毛量は多めだけどロングが落ち着く」というロング派の人におすすめのスタイル。長年ロングヘアを続けている人のアップデートスタイルとしても◎

カット

サイドと顔まわりにしっかりとレイヤーを入れて、重くなりがちな内巻きロングスタイルを軽やかなスタイルに仕上げる。

カラー

ツヤのあるブラウンで髪をきれいに見せる。ふんわり柔らかい印象を与えられるので、毛量が多い人や直毛で動きが出にくい人にもおすすめのカラー。

スタイリング

ストレートアイロンで全体を軽く内巻きにする。バームやミルクタイプのまとまりやすく、少し束感が出せるスタイリング剤を毛先中心になじませる。

クセが少ない人におすすめの巻かないストレートロング

クセが少ない人におすすめの巻かないストレートロング

重さを残した海外セレブ風のレイヤースタイル。クセのない方なら、さっと整えるだけでOKなのも時短&おしゃれが叶い◎ 前髪は作り、横の毛は頬にかかるような長さに設定することで小顔効果も期待できる、大人にピッタリのロングスタイルが完成します。レイヤーを入れながらも重めに仕上げることで、若々しく、より女性らしい印象を与えられます。

カット

顔まわりにレイヤーを入れることで柔らかさとラフ感をプラスしながらも上品で女性らしいシルエットに。顔まわりにニュアンスのある、どストレートなスタイルも旬なので、巻かないストレートスタイルもおすすめ!

スタイリング

ベースはストレートアイロンでワンカールに。 レイヤーを入れた顔まわりの毛は外ハネにしてあげると上品で女性らしいひし形スタイルになる。重すぎないオイルをつけてツヤ感を演出するのもポイント。

顔まわりレイヤー×黒髪の今っぽおしゃれロング

顔まわりレイヤー×黒髪の今っぽおしゃれロング

外巻きなら華やかさをプラスできたり、レイヤー部分のスタイリング次第でも印象を変えられるところも便利。長さはキープしているので、結んでまとめることもでき、冬の風が強い日だって安心です。

カット

顔まわりにレイヤーを入れることで韓国風に仕上げた、トレンド感溢れるロングスタイル。レイヤー部分は流しても上品に見えますが、内巻きにして顔に沿わせることで小顔効果を発揮し、おしゃれ度も増す。

カラー

黒髪で落ち着いたムードもいいけれど、少しトーンを上げても華やかになり、顔色も明るく見える。長さはキープしたいけれど、変化が欲しいという方におすすめ!

スタイリング

オイルで少しウェッティに仕上げるのがおすすめ。ストンと下ろしたストレートスタイルはもちろん、アイロンで毛先に動きを出すとニュアンスが出る。

大きめカールの華やかロング

大きめカールの華やかロング

ロングヘアはストンと降ろしたワンレンも憧れのスタイルですが、今っぽく仕上げるなら断然、レイヤーを入れてウェーブで動きを出したこのスタイル! 大きなカールが華やかで小顔効果も期待できます。

カット

トレンドの大きめウェーブが揺れ、美人度がアップするロングスタイル。 小顔効果もあり、アクセントにもなる顔まわりのレイヤーがポイント。

スタイリング

32mmまたは36mmのカールアイロンで前髪以外の髪をリバース巻きにする。ブラシ、もしくはクシで毛束をほぐすようにとかし、ツヤ感を出すためにオイルをなじませる。前髪はドライヤーで根本を立ち上げ、毛先はカールアイロンでリバース巻きに。デジタルパーマの場合はオイルなど、好みの質感が出るスタイリング剤でカールを整えればOK!

【ハイレイヤー】レイヤーカットのおすすめヘアスタイル

流した前髪が印象的なハイレイヤーロング

流した前髪が印象的なハイレイヤーロング

髪に段差をつけるレイヤースタイルは、抜け感をプラスしたり、レイヤーの加減で雰囲気を変えることができます。簡単なスタイリングでもサマになるので、ちょっと雰囲気を変えたいという方にもおすすめですよ!

カット

ロングのハイレイヤーストレートスタイル。全体的にレイヤーをしっかり入れることで、ロングでもすっきり感を演出できる。前髪は流すことで、より女性らしく仕上げるのがポイント。

重めに見えるロングスタイルはレイヤーで抜け感をプラスするのが、今っぽく見せるコツ。ハイレイヤーは軽やかな印象を与え、トレンド感もありながら、毛先をワンカールするだけで簡単におしゃれにセットできるのもうれしいところ。

スタイリング

全体をストレートアイロンで真っ直ぐにしたら、前髪は外側に流す。適度に重みのある オイルをつけてツヤ髪を演出するのもポイント。女性らしくきれいな髪に見せるため、前髪の根本はふんわりと仕上げる。根元付近にワックスを少量つけてかき上げると、立ち上がりやすくなる。

【ローレイヤー】レイヤーカットのおすすめヘアスタイル

暗めカラーが印象的なローレイヤーミディ

暗めカラーが印象的なローレイヤーミディ

ローレイヤーと抜け感あるシースルーバングのミディヘア。レイヤーはあご下ラインから入れるローレイヤー。毛先が軽くなって動きが出ることで、絶妙なニュアンスが演出できます。輪郭を柔らかくぼかす効果も期待できるから、小顔に見せたい人にもぴったり。前髪は幅が広めの目の上シースルー。縦の長さを短縮してくれるから、面長さんにおすすめです。

カット

顔まわりにローレイヤーを加える。シースルーバングは、通常より幅を広めに作って。

スタイリング

根本をしっかり起こしながら、手ぐしで髪を乾かしておく。ストレートアイロンで毛先を大きめの内巻きになるよう熱を通し、サラッとしたオイルでツヤを出して完成。

耳かけしてもポイントが活かせるレイヤーセミロング

耳かけしてもポイントが活かせるレイヤーセミロング

フロントは大胆にレイヤーを入れつつも、ナチュラルな雰囲気も合わせ持つ今どきなセミロングスタイル。前髪は隙間を作ることで、簡単スタイリングでもおしゃれ感が出せる仕様です。全体もストレートアイロンで毛先を巻くだけで、トレンド感のあるレイヤースタイルが作れるのがいいところ!

カット

前髪は毛先をぷつっと、隙間を作ることでナチュラルなワイドバングに。顔まわりから毛先にかけて、ザクッと存在感のあるレイヤーカットを入れる。表面やバックにはほとんどレイヤーを入れず、巻かないときはナチュラルなストレートヘアも楽しめるセミロングヘアスタイル。

カラー

ふわっと軽い印象を与えてくれる、少し明るめのベージュカラーにほんのりオレンジをミックスして肌なじみのいい色に。色が落ちてきても赤みが出にくく、ベージュ感が活きるのでカラーも長く楽しめる。

スタイリング

耳後ろまではストレートアイロンで軽く毛先を内巻きに入れる。顔まわりは、レイヤーの角度に合わせて斜めにストレートアイロンを入れて内側に入れる。1度で決めると巻き残しが出やすいため、上下2ブロックに分けて巻くと上手に巻くことが可能。前髪は柔らかい印象を出すため、軽く丸みを出すのが◎ クリーム状のスタイリング剤を顔まわり、毛先、前髪になじませてツヤと束感を出す。

ローレイヤーで広がりにくい上品ロング

ローレイヤーで広がりにくい上品ロング

暗髪ロングは上品で落ち着いた印象になれる分、ちょっと地味で老け見えしがち。そんなときはシースルーバングと顔まわりのレイヤーで抜け感を出すと今っぽく仕上がり、若見えします。

ローレイヤーは重みが出やすい毛先に近い位置にレイヤーを入れるため、軽さと洗練された印象も与えてくれます。外ハネや内巻きなど毛先が動かしやすくなるため、ヘアアレンジが苦手な人でも扱いやすいスタイルです。

カット

重さを残しながらもやわらかく見えるローレイヤーカット。顔まわりにも少しレイヤーを入れることで、フェイスラインがすっきりと見えるように。前髪はシースルーバングにすることで抜け感を演出して。

スタイリング

38mmのカールアイロンで中間から毛先にかけて熱を当てながら、大きな円を描くようにカールをつけていく。そうすると、ストンと落ちやすい髪もやわらかく、ツヤのあるミディアムロングヘアに。

かわいらしさと色気も漂うトレンドロング

かわいらしさと色気も漂うトレンドロング

胸まで届くロングヘアは動きが出にくくのっぺりして見えがちですが、前髪からつながるようなゆるやかなローレイヤーと顔まわりにもレイヤーを入れることで動きとニュアンスを演出します。カールアイロンで巻けば、襟足部分はボリュームが抑えられナチュラルなくびれができるので、簡単おしゃれに仕上がります。

カット

全体にローレイヤーを、顔まわりにもレイヤーを入れてトレンド感を出したロングスタイル。目にかからないギリギリのラインでカットしたシースルーバングで可愛さもプラス。

カラー

40代ヘアにはマストのツヤ感が出るバイオレットとアッシュを混ぜたブラウンカラーも品よく仕上がるポイント。

スタイリング

全体を36〜40mmの太めのカールアイロンでしっかりめに巻き、顔まわりのレイヤーはリバースに巻く。巻き終わったらクッションブラシで全体をとかし、カールをなじませる。全体にツヤ感の出るオイルをつけて仕上げる。

【くびれレイヤー】レイヤーカットのおすすめヘアスタイル

簡単スタイリングの外ハネミディアム

簡単スタイリングの外ハネミディアム

ナチュラルな外ハネが今っぽい雰囲気を醸し出す、大人のあざとヘア。自然な外ハネなので女性らしい柔らかさがあり、スタイリングもしやすい髪型です。首にフィットするくびれラインと顔まわりに入れた独立したレイヤーが小顔見せも叶えます。重めなトップですが、顔まわりレイヤーとシースルーバングが抜け感を演出し、垢抜けた印象に。

カット

全体は外ハネベース。顔まわりに独立したレイヤーを加える。

スタイリング

外ハネになるようドライヤーで乾かしたら、顔まわりのレイヤー部分はストレートアイロンで丸みが出るように熱を通し、外ハネに。軽めのオイルを髪の内側から全体に塗布して完成。

レイヤーカット×2wayバングの今どきミディ

レイヤーカット×2wayバングの今どきミディ

レイヤーカットミディの軽やかくびれヘア。前髪はアレンジを楽しめる2wayだから、通勤や学校行事といったT.P.0に合わせてヘアスタイルを考えたい40代にぴったりです。顔まわりのカットで頬骨をカバーし、外ハネにスタイリングすることで小顔効果がさらにアップします。

カット

骨格をカバーできるように顔まわりをカット。表面にレイヤーを入れ、トレンド感あるスタイルに。前髪は長めの2way &シースルーに。

スタイリング

太めのコテで毛先を外ハネにし、表面のレイヤーを内巻きワンカールにする。顔まわりの髪は少しだけリバース巻き、前髪はワンカールにして目にかからないようにセットして。くびれを強調する場合は、耳上の髪にコテのカーブ部分を押し当てる。

大きなくびれの小顔ミディ

大きなくびれの小顔ミディ

軽やかかつ小顔効果も期待大なシースルバングのくびれミディ。エレガントな雰囲気で、上品&大人かわいいスタイルに仕上がります。レイヤーは耳の前にだけ加え、前髪はシースルーに。他は重みを残すことで今っぽいシルエットができます。

カラー

赤みを抑えた程よいトーンのブラウン。根本が伸びてきても目立ちにくい、7〜8レベルが◎

スタイリング

太めのコテで顔まわりを外巻きに巻く。目の高さくらいのところにコテを押し当て、カールの膨らみを強調。毛先は外ハネワンカールに。

ナチュラル感が今っぽい小顔ミディアムレイヤー

ナチュラル感が今っぽい小顔ミディアムレイヤー

顔まわりに独立したレイヤーを入れることでウルフカット風のくびれシルエットを作ったミディアムレイヤースタイル。

顔まわりにしっかりレイヤーが入り、ひし形シルエットを作ることで小顔効果が期待できます。全体にも少しレイヤーを入れてサイドのボリュームを調整すれば顔型にも合った、ベストなバランスが完成します。ウルフカット風のカジュアルなシルエットも、前髪をフルバングにすることで上品ながらもトレンド感のあるスタイルに仕上がります。目の上ラインのフルバングは、広めのおでこが気になる人もナチュラルにカバーできるのでおすすめです。

カット

全体にも少しレイヤーを入れつつ、顔まわりに独立したレイヤーを入れたミディアムレイヤースタイル。顔まわりのレイヤーでウルフカット風のシルエットに。バングはフルバングで今っぽく。

スタイリング

ストレートアイロンでクセをある程度伸ばし、そのまま全体を外ハネに。外ハネのカールは強過ぎると少し古い印象になってしまうので、すっと外を向くくらいの緩めがおすすめ! 顔まわりも軽く内巻きにして、オイルを少しずつ付けて束感を出すようにする。

まとめ髪もダウンスタイルも簡単にキマるくびれミディアム

まとめ髪もダウンスタイルも簡単にキマるくびれミディアム

トレンドのくびれがポイントの切りっぱなしミディアムスタイルです。世代を問わず、どんな輪郭でも似合いやすいことでも人気のくびれスタイル。顔まわりにレイヤーを入れることで、後ろの髪をまとめたときも後れ毛が落ちて輪郭をカバーできます。

カット

顔まわりにレイヤーを入れることで、トレンド感のあるくびれシルエットを作る。下の髪は切りっぱなしにすることでボリューム感を残し、顔まわりのレイヤーとも相性のいいバランスに仕上げる。

スタイリング

全体を36〜40mmのカールアイロンで外ハネに巻き、顔まわりのレイヤーをリバースに巻き流す。肩につくくらいの長さだとドライヤーで乾かしただけでも自然と外ハネに仕上がることも多いので、カールアイロンを使わなくても仕上げられるスタイル。仕上げにツヤ感の出るオイルをつけるとパサつきを抑え、きれいにまとまる。

外ハネくびれシルエットの切りっぱなしミディアム

外ハネくびれシルエットの切りっぱなしミディアム

ひし形シルエットは面長さんのお悩み解消としても最適なので、面長さんには特におすすめのスタイルです。さらに、外ハネは丸顔、エラ張り、面長など気になる顔型を幅広くカバーしてくれる人気のスタイリング。外ハネの加減でカジュアルからフェミニンまで雰囲気が変えられるので、マスターしておくと便利です。

カット

ミディアムレングスの切りっぱなしレイヤースタイル。毛先はぱつんとカットしてベースに、表面にレイヤーを入れてサイドのボリュームをアップさせてひし形のシルエットを作るのがポイント。

カラー

まとまり感がありながら軽やかさも演出できるツヤベージュのカラーも、髪悩みが増える40代にぴったり。パサつき髪では上品にまとまらないので、スタイリング剤でツヤ感をプラスするのも忘れずに。

スタイリング

32mmのカールアイロンで毛先は外ハネに、レイヤーを入れている表面は内巻きにしてひし形のシルエットを作る。少量のバームを手に取り、手のひら全体と指の間にもしっかり伸ばし、中間から毛先を中心になじませる。前髪はアイロンなしで、残りのバームで軽く束感を作って整える。

ほんのりくびれのナチュラルなミディアム

ほんのりくびれのナチュラルなミディアム

ひし形シルエットのレイヤーミディアム。レイヤーカットは結んだときにおくれ毛ができ、簡単におしゃれヘアが作れるのも◎

カット

シースルーバングからサイドにつながるレイヤーでこめかみをカバーし、小顔見せも叶う。ほんのりくびれのある、自然なレイヤースタイルは落ち着いた印象で、より女性らしく上品な仕上がり。少し長めに設定したバングも抜け感をプラスし、今っぽく見せてくれるポイント。

スタイリング

レイヤー部分は内巻きで、丸みをつけることで収まりもよく、ふんわり優しい雰囲気を作ってくれる。トレンドのレイヤースタイルに挑戦してみたいという人にもぴったりな初級レイヤースタイル。

ゆる巻きでこなれるヨシンモリロング

ゆる巻きでこなれるヨシンモリロング

ふんわりとしたトップとくびれ、美人見えするカールがヨシンモリの特徴ですが、今人気のヨシンモリはトップのふんわり感はそのままに、ラフなゆる巻きでつくるこなれ感が大事。トップのボリュームは根本をブローして自然な立ち上がりをつくる方法のほか、分け目をいつものラインより数ミリずらすだけでもフワッとするので試してみてください。

カット

韓国風に見せるサイドのレイヤーとシースルーバングがポイント。レイヤーによりできるくびれラインも顔をすっきり見せてくれる。毛先は重めにし、まとまりやすいカット。

スタイリング

顔まわりからサイドにかけてのレイヤーを32mmのカールアイロンでリバース巻きにして韓国風に。毛先は内巻きにワンカールにする。前髪はストレートアイロンで軽くカーブをかけて熱を当て、ナチュラルな雰囲気にするのがポイント。

Domani編集部

Domaniは1997年に小学館から創刊された30代・40代キャリア女性に向けたファッション雑誌。タイトルはイタリア語で「明日」を意味し、同じくイタリア語で「今日」を表す姉妹誌『Oggi』とともに働く女性を応援するコンテンツを発信している。現在Domaniはデジタルメディアに特化し、「働くママ」に向けた「明日」も楽しむライフスタイルをWEBサイトとSNSで展開。働く自分、家族と過ごす自分、その境目がないほどに忙しい毎日を送るワーキングマザーたちが、効率良くおしゃれも美容も仕事も楽しみ、子供との時間をハッピーに過ごすための多様な情報を、発信力のある個性豊かな人気ママモデルや読者モデル、ファッションのみならずライフスタイルやビジネス・デジタルスキルにも関心が高いエディターたちを通して発信中。
https://domani.shogakukan.co.jp/

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