【ビタミンC】どんな肌悩みにおすすめ？
美白だけじゃない！ ハイスペックすぎる「ビタミンC」の知られざるパワー
ビタミンCは、美白のスキンケアやサプリメントに使われていることは以前から知られていますが、それだけではないんです！ 美容成分の金メダリストと言っても過言ではないビタミンCのパワーを改めておさらいします。
●美白
メラニンが過剰につくられるのを抑えるだけでなく、黒くなったメラニンを薄く還元する効果もあり、今あるシミやくすみにも一撃。
●毛穴・ニキビケア
ビタミンCは過剰な皮脂分泌を抑える働きと、毛穴を引き締める働きの両方を兼備。残暑が厳しい時季はもちろん、マスク着用による蒸れで毛穴が目立ったり、ニキビができやすいときにぴったりです。また、ニキビ菌による活性酸素を除去するので炎症が悪化するのも防げます。
●ハリ・弾力アップ
肌のハリの要となるのがコラーゲンですが、体の代謝活動などでつくられる活性酸素によって変性や劣化しやすくなります。ビタミンCには高い抗酸化作用があり、活性酸素を抑える力があるのでコラーゲンを守ることができます。さらに、新しいコラーゲンをつくる働きもあるため、肌のハリや弾力がアップします。
●キメを整える
新しい肌細胞が生まれ、古い肌細胞が自然にはがれ落ちるという「肌のターンオーバー」をアシストするのもビタミンC。ターンオーバーが正常に行われることで肌のキメが美しく整います。ザラつきやデコボコとしたニキビ跡も改善され、つるんとなめらかな肌に。
【ビタミンC美容液】に期待できる効果
シミやくすみ、ニキビなど肌トラブルを改善したい人に人気がある「ビタミンC美容液」は、「ビタミンC」や「ビタミンC誘導体」が含まれています。
美白成分の中でも特に有名な「ビタミンC誘導体」は、メラニン生成抑制効果と、シミを薄くしてくれるメラニン還元作用の両方を持っています。自宅でできるシミケアとして取り入れてみるとよいでしょう。
ビタミンC美容液の【正しい使い方】
美容液の順番は、基本的に「化粧水のあと」に使います。洗顔後に化粧水をつけ、乳液を塗る前です。ブースターや導入美容液と呼ばれるアイテムの場合は、洗顔後化粧水の前に使います。ブースター兼美容液として使えるものは、さらに便利です。
美容液には適した使用量や塗り方があります。まず、目安量として記載されている量を使用し、肌の様子を見ながら好みで使用量を調整していきましょう。
肌に塗り込むときは「やさしく」「じっくり」がポイント。強くこすったりたたいたりするのは避け、手のひらで広げた美容液を肌の上にのせましょう。さらに手で包み込むように温めると、浸透力が高まります。目尻や口元など、乾燥が気になる部分には重ねづけが鉄則です。
ビタミンCコスメは朝使うのがおすすめ
大人ほど使うメリットが多いビタミンCコスメ。朝と夜の両方使ってももちろんOKですが、朝or夜のどちらかに使いたい…という場合なら、朝がおすすめです。というのも酸化ダメージは、紫外線やストレス、大気中の汚染物質などで大量に発生するため、朝のスキンケアでしっかりビタミンCを補給することが大切なのです。
【プチプラ】コスパよくケアを始めたい方に
ネイチャーリパブリック｜ビタペアC集中美容液
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済州島産グリーンレモンウォーターを79.9％配合した「ビタペアC集中美容液」は、乾燥くすみに集中アプローチする濃密ジェル美容液。CICA成分やナイアシンアミドなどの美容成分も配合されていて、みずみずしいツヤめきを与えて健やかに肌を保護します。おやすみ前の集中ケアや朝のメイク前の肌づくり、乾燥が気になる日にも。
明色化粧品｜ケアナボーテ VC15特濃美容液
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〝毛穴専門〟スキンケアシリーズの「ケアナボーテ」より、ピュアビタミンＣ*¹ 15％配合の高濃度美容液。皮脂分泌をコントロールし、毛穴のざらつきにアプローチ。長期使用することでなめらかな肌へと導き、肌のハリ感もアップさせます。エイジングケア*² や、総合肌ケアの美容液としても。シリーズ共通のヴィーガン＆ハラール処方もポイント。
*¹ アスコルビン酸
*² 年齢に応じたスキンケア
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シミやシワ、たるみを招く酸化ダメージに着目し、5つのビタミンCを配合した美容液。コラーゲンをつくるサポート力もパワーアップするため、たるみ毛穴やハリ不足の効果を早く実感できます。また、紫外線や乾燥などから肌を守るバリア機能をサポートするビタミンCや保湿成分も入っているため、刺激を受けにくい強い肌を育めます。
