基本のセルフネイルのやり方
マニキュアをする前の下準備
uka代表／トップネイリストの渡邉季穂さんに教えてもらいました！
季穂さんいわく、爪をキレイに整えるために大切なのはこの3つ。
1. 切る前に爪を柔らかくしておくこと
「爪を切るときは、お風呂上がりの柔らかくふやけたような状態で切るのがベスト。お風呂の中で爪を切ってもいいと思いますよ。爪は3層構造になっていて、カーブのついた形をしています。乾燥して固くなっている爪を切ると、カーブしている部分に大きな力がかかり、パチーンと弾けて2枚爪になったり裂けてしまったりするんです。爪が水分を含んでいると弾力が出るため、爪切りで負荷をかけても裂けることがありません」(季穂さん)
2. 切れ味のいい爪切りを使うこと
「スパッと切れる爪切りを使えば、2枚爪にはなりにくいです。切れない爪切りを使うと、引っかかって無理に引っ張るため爪が裂けてしまうことも。おすすめはKOBAKOのダイヤルネイルクリッパー。ストッパーがついていてミリ単位の長さ調節をすることができ、切りすぎることがないんです。爪切りとしては高価に感じるかもしれませんが、いくつも買うものではないので、刃先にこだわりのあるものを買うようにしましょう」（季穂さん）
貝印 KOBAKO ダイヤルネイルクリッパー ¥2,800（税別）
3. ヤスリは一直線にかけること
「自爪に使うヤスリは180グリッド以上のものにしましょう。数字が小さい方が粗くて、大きい方が細かいです。ジェルネイルの場合は、固くて厚みがあるので100グリッドが適切。自爪に100グリッドを使うと爪に負荷がかかるので×です。素材は、紙でもステンレスでもプラスチックでもなんでもOK。ヤスリをかけるときは、指を曲げたら親指の付け根でヤスリを押さえるようにして起点をつくり、爪先があっちこっちいかないようにすることが大事です」（季穂さん）
ヤスリは固定して使用。ヤスリをおさえずにかけると、2枚爪になることも…。
これはNG！
「こすったあとの線が、一直線になっていればOK、線がガタガタになっていると爪先があっちこっちにいっている証拠です」（季穂さん）
「爪はギュッと押しつけず、ヤスリでバイオリンを弾くかのように滑らかに動かしてください。削ろうと思うと力が入るので、心穏やかに、優しく。一定方向に削ろうとすると力が入るので、左右に動かしても大丈夫です。最後に一定方向に削って整えてください。利き手じゃない方で削る場合は、ヤスリではなく指を動かすこと。押しつけちゃダメですよ。」（季穂さん）
甘皮やささくれをオフ
マニキュアをキレイに仕上げるためには、甘皮やささくれをオフする前準備が必要。引き続き、やり方を季穂さんにレクチャーしてもらいます。
1. プッシャーで甘皮を押し上げる
キューティクルリムーバーを爪の根元中心に垂らしたら、プッシャーを使って余分な角質や甘皮を押し上げる。プッシャーは先端から根元に向けて動かして。
2. クロスで余計な甘皮をオフ
マルチリムーバークロスを四つ折りにし、プッシャーで押し上げて浮かせた角質と甘皮をオフしていく。
3. ささくれを根元からカット
角質やささくれはニッパーを使ってオフする。ささくれは根元から除去。ただし過剰な甘皮処理は甘皮を硬化させる原因になるので注意して。
ベースコートを塗る
自爪や手先を整えたら、マニキュアを塗る前にベースコートを塗りましょう。自爪に優しいので、爪が弱っている人はとくにこのステップは外さないで。
ボトルの縁でブラシをしごき、根元から先端に向け、中央→左→右の順番で塗布。
これでマニキュア前のベースが完成！
長持ちするマニキュアの塗り方
ネイルカラーの塗り方を、クチュリエール代表の山本美樹さんに教えてもらいました！
1. 筆をしごいて液量を調節
マニキュアがヨレてしまったり、剥がれてしまったりするのは厚塗りが原因。まずは筆をボトルネックでしごいて、筆裏の液を落とす。
2. 爪の先端を塗る
いきなり全体に塗る前に、まずは爪先端のエッジから塗っていく。爪の裏側にも色がのるように、筆で爪の先端を挟むように塗って。
3. 爪の表面を塗る
表面は中央→横→横の順で塗っていく。筆を動かすのではなく、爪を動かすイメージで塗るとスムーズ。
トップコートを塗る
ネイルカラーを塗ったら、爪を保護しつつカラーをキープするため、仕上げにトップコートをオン。速乾タイプが便利。
セルフで簡単！ジェルネイルのやり方
ohora（オホーラ）のジェルネイルシールの使い方
ohoraのジェルネイルシールは、簡単に貼れるだけでなく、綺麗な状態を約2週間キープしてくれる優秀アイテム。
▲ohora N Merry-go-round 1,660円（税込）（写真のネイルは販売終了）
使い方はこちら
デザインが豊富で、季節にあったカラーが随時発売されています。使い方は簡単で、貼って切って硬化させるだけ。
1. 爪のサイズに合うものを選ぶ（少し小さめの幅を選ぶと仕上がりが綺麗になります）
2. 爪にジェルネイルシールを貼る
3. ウッドスティックを使って縁をしっかり密着させる
4. 爪切りなどで余分なシールをカットする
その後、UVライトで全体を硬化させて、先端をヤスリで整えるだけで完成。さらに持ちを良くしたい場合は、トップジェルを塗布すると効果的。
実際に、ネイルをしたばかりの写真と2週間後の写真を比べてみると
根本は伸びていますが、大きく浮いてしまうこともなくしっかりと付いていました。この翌日、右手の薬指だけ取れてしまいましたが、他はまだまだ取れそうにありませんでした。
プロのようなデザインで、慣れてくればトップジェルを塗ったとしても両手1時間以内で完成するとても便利なおしゃれジェルネイル。仕事や家事育児でなかなか自分の時間が取れない中、短時間で完成する上に2週間近くキープできるネイルはかなり助かります。
以前は、公式サイトからしか購入できず、決済方法がPayPalだけだったのが少し不便でしたが、現在は楽天市場に公式ショップがオープンし、より身近な存在になりました。ずっと気になっていたけれど決済方法に不安があったという人にとって朗報ではないでしょうか。
「ohara」韓国で人気のおすすめネイルデザイン
サロン級のデザインを再現することが可能となったことで、フレンチネイルや先端デザインネイル、3Dネイルなど、様々なデザインを再現できます。シーンや気分に合わせて、自分らしいネイルデザインを楽しんでみて。
▲N Rusty Rose ￥3,500【韓国人気商品】
落ち着いたトーンのローズグラデーションネイル。ドライフラワーのバラの花から発想したシックなデザイン。ローズピンクからベージュへのグラデーションが、指先の美しさを際立たせます。エレガントでスタイリッシュ。いつでも、どこでも、そして、誰でも似合うネイルです。
▲N Twinkle Rain ￥3,500【韓国人気商品】
雨のように輝くグリッターグラデーションネイル。クリアベースにグリッターをグラデーションのように配置。きらきらと輝きながら落ちてくる、雨の雫を連想するデザインです。同じような輝きの、シルバーやラインストーンのアクセサリーと好相性。
▲N Sunrise ￥3,500【韓国人気商品】
落ち着いたトーンのローズグラデーションネイル。ドライフラワーのバラの花から発想したシックなデザイン。ローズピンクからベージュへのグラデーションが、指先の美しさを際立たせます。エレガントでスタイリッシュ。いつでも、どこでも、そして、誰でも似合うネイルです。
不器用さんにもおすすめのセリアのジェルネイル
100均でこのクオリティと驚いてしまうほど優秀なセリアのジェルネイルアイテム。ベースコートからトップコート、各カラーとLEDライトまでセリアのアイテムのみを使っています。
まずはベースコートを塗って→LEDライトで硬化
セリアのトップコートを塗ってLEDライトで硬化させます。ベースコートは、自爪を衝撃や刺激から守ってくれるので欠かせまん。自爪の凸凹を減らしてくれる働きもあるので、その後に塗るカラーやトップコートが塗りやすくなります。
LEDも110円で！持ち運びに便利なペン型のライト
使用するには単4電池が3本必要です。スイッチを付けて、ネイルと3〜5cmの距離を空けて照射します。記載通り、1分経過するとべたつきもなく、しっかりとネイルが硬化されます。
親指はセリアのネイルパーツ＆Nuance GRAY
親指は「Nuance GRAY」のワンカラーネイルとセリアで売っている大ぶりのネイルパーツを合わせました。スマホを使う時に親指がよく視覚に入るので、テンションが上がるようなあえて大きめのパーツを選びました。
薬指はGOLD,Dark BROWN,Nuance GRAY＆WHITEで大理石っぽく
「Cinnamon BEIGE」でベースを描き、その上から「BROWN」と「BEIGE」で、もわっとニュアンスネイルっぽく仕上げました。筆で薄く塗り重ねながら、ちょっとちょっとずつぼかしました。
仕上げにトップコートを塗って完成です。
＼セリアのベースコートはオフも楽々／
ェルネイルはオフが大変だったり、手間だったりしますが、これはペリッと剥がすことができるのでとても楽ちん。30秒くらいで簡単に剥がすことができました。
不器用な筆者でも、初めての挑戦で、ニュアンスネイル風に仕上げられたので、不器用な方でもきっと大丈夫！全て110円で買えるアイテムなので、セリアのネイルコーナーでぜひチェックを。
初心者にもおすすめなセルフネイルデザイン
３色のカラーを使ったグラデーションネイル
1本1本はベタ塗りながら、ニュアンスの異なる色を各指の爪に塗って楽しむ爪ごとのグラデーション楽しんでも。
モカ系ネイルは、肌色となじんで上品なうえ、合わせる服も選ばない万能さが魅力。
3色のモカカラーが絶妙なバランスで塗り分けられています♡ アートしなくてもこんなにおしゃれな手元に！
色の濃さは違うけれどどれも”ピンク”ベース。だから、肌色との相性が良く、なおかつ、色同士のなじみもいいんです。塗り分けてグラデーションにすれば、シンプルだけどデザインの効いたおしゃれな手元に♡
王道レッドを使ったマーブルデザイン
＼使用したネイルポリッシュはこちら！／
左から、uka[1/1 レッド、1/2 ピンクべージュ] 各￥2,420
「マーブル模様を入れる指は、まずベースにピンクベージュを2度塗り、クリアのベースを1度かけます。クリアベースが乾く前に、レッドとピンクベージュをのせてぼかし、レッドのハケをよく広げてセパレートすればOK！」（ネイリスト金澤 妙さん）
協力／uka Tokyo head office 公式サイトはこちら
ukacojp/store
ミントグリーン×ピンクグレージュのラインデザイン
爽やかなミントグリーンを使ったネイル
＼使用したネイルポリッシュはこちら！／
左からuka[11/0 ミントグリーン、12/0 ピンクグレージュ] 各￥2,200
「まず、ピンクグレージュを2度塗りします。次に、ハケを広げて、爪の中央にミントグリーンで1本線を引いていきます」（ネイリスト石川万莉さん）
協力／uka Tokyo head office 公式サイトはこちら
ukacojp/store
部分使いで軽やかに！フレッシュレッドのデザインネイル
インパクトの強い赤を優しいベージュと組み合わせて、部分的に使うことで抜け感のある手元を演出。
＼使用したネイルポリッシュはこちら！／
左から、uka[2/1 フレッシュレッド、2/2 ベージュ] 各￥2,420
「クリアな部分を残して、ベージュ→赤→ベージュの順番に塗っていきます。ベースカラーをベタ塗りしないことで、春らしい軽やかな手先が完成。模様をあえていびつな形にするとかわいく仕上がりますよ」（ネイリスト古屋 葵さん）
協力／uka Tokyo head office 公式サイトはこちら
ukacojp/store
さりげなくおしゃれに見える！シンプルスキニーフレンチ
セルフネイリストうめりさんの上品ネイル
[使用したネイルポリッシュ]
インテグレート トップ＆ベースコート N
インテグレート ネールズ[BE109、PK311]
「ベースコートを塗った後、薄いピンクのネイルを2度塗りして乾かします。次に、濃いピンクを、ネイルの刷毛を爪の先端に垂直に当てながら、刷毛の側面を使って爪の先端に塗りましょう。爪の表面に色を塗ろうとするとラインが太くなってしまうので、爪の先端をなぞるようにするのがコツ。最後にトップコートを塗ったら完成です」（うめりさん）
セルフネイルにおすすめのマニキュア
SHIRO 亜麻ネイル
▲SHIRO 亜麻ネイル1I03 テラコッタ ￥2,560（箱あり価格／税込）
高発色なタイプとニュアンシーな発色を楽しむタイプ、と色にバリエーションがあるのですが、私が激推ししたいのはテラコッタカラー！こちらは高発色タイプで、1度塗りでもムラなくきれいに仕上がる上にすぐ乾いてくれるので時間がないときでもサッと塗れちゃう。ベース→ネイルの手順で両手塗り終えるまで体感2分。仕上げにトップコートも兼ねたネイル用速乾スプレーをひと吹きしたらもうほぼほぼ乾いてます。
赤みのある絶妙なブラウンは肌なじみがよく、シャレ感も抜群。そして意外と服を選ばない！色モノトップスが多いからと無難に塗っていたベージュやピンクのネイルにマンネリを感じていたときに出合った逸品です！（Domani編集部エディター REINA）
エクセル ネイルポリッシュ Ｎ
▲全6色 10mL ／各1,100円（税込）※右のみ限定色
ファッショナブルでありながらも、毎日使いやすいと好評のネイルポリッシュ。光を取り込む透明感のある発色で、一度塗りだとシアーな仕上がりに、二度塗りだと見たままの色味に、異なるニュアンスを楽しめるのが魅力。
今回の限定カラーはすべてマットネイルとなっています。
（左から）
ＮＬ３５ フレンドシップ ：木々の連なりを感じさせるエバーグリーン
ＮＬ３６ アフターサンセット ：沈みゆく夕日を思わせるホットオレンジ
ＮＬ３７ オールドファッション：吸い込まれるような静けさのサンドベージュ
ＮＬ３８ オールナイト ：流れゆく夜の空気をまとうモーヴブラック
ＮＬ３９ メロディライン ：あたたかな音が響きあうモスピンク
ＮＬ４０ ファンタジウム ：鉱石のような光を秘めたホワイトベージュ（偏光パールin）※オンライン限定発売
＼実際に塗ってみた！／
EC限定のＮＬ４０以外を実際に塗ってみました（写真は2度塗り）。シックな色合いのマットネイルはぐっと落ち着いた印象に。発色がよくムラなくきれいに塗れるのも高ポイント。
アクセントになりながら、どんなコーデにも合わせやすい限定6色の新作。エクセル初となるマットカラーのネイルが、ちょっとした指先の仕草も美しく見せてくれそう。
シャネル ヴェルニ ロング トゥニュ
▲#745 ￥3,960
いきいきとしたカラーで明るい気分になれるフレッシュなオレンジ。 濃厚な色合いなので1度塗りでもしっかり発色します。
パルファン･クリスチャン･ディオール ディオール ヴェルニ
▲849 ￥3,520
落ち着いたレンガ色ニュアンス。マチュアな華やかさが大人の余裕を感じさせます。
アディクション ザ ネイルポリッシュ
▲038S ￥1,980
グレイッシュが強めながらも透明感のある発色でワンカラーでも洗練されたムードに。
