Contents
【質問】心が満たされないと思う時はありますか？
心が満たされないと感じることが「よくある人」は20.8％、「たまにある人」は36.7％と合計すると約6割の人が心が満たされていないという結果に。また、「ほとんどない人」は26.7％、「ない人」は15.8％と全体の約4割にとどまりました。
「よくある」…20.8％
「たまにある」…36.7％
「ほとんどない」…26.7％
「ない」…15.8％
※アンケートは30~45歳の日本全国の有職既婚女性を対象にDomani編集部が質問。調査設問数10問、調査回収人数110名（未回答含む）。
【体験談】満たされないと感じる時、どんな理由がある？
心が満たされないと感じる理由として、「自分の時間がない」や「仕事のやりがい」が多数挙げられました。「友達との時間」や「気軽に外出できない」などママになり、独身の時とは違った生活になったからこその理由も。
自分の時間がない
・ひとりの時間や、やりたい作業に集中する時間が作れないとき。 家族との行動時間が噛み合わす、自分が一番家の雑用などをやっているように感じるとき。 SNSで楽しそうな人や憧れてる人を見たとき （30代・宮城県・子ども2人）
・自分に時間が取れないとき （30代・東京都・子ども2人）
・仕事や家事に追われて全く自分の時間がないのがツラい （30代・福岡県・子ども2人）
・自分の時間がないから （30代・岡山県・子ども1人）
・子ども、家庭、仕事、自分のことよりも優先することが多すぎて、それらに喜びを感じない。独身の頃のように自分の時間が持てるようになりたい （30代・東京都・子ども2人）
・ほぼ毎日自分の時間がない （30代・東京都・子ども2人）
・自由に使える時間がないとき （40代・京都府・子ども3人）
・ふと自由になる時間がないなぁと感じるとき （40代・東京都・子ども1人）
・自由時間がない （40代・静岡県・子ども3人）
・育児中で自由時間がないこと （30代・神奈川県・子ども1人）
・育児に追われて、自分の時間が取れない。日中は子どもの世話と家事、会社の仕事で目一杯なので、自分の作業をするために早朝2時頃に起きても、子どもの夜泣きなどで結局自分のことができないことが多い （30代・神奈川県・子ども1人）
・忙しくて自分の時間が持てないとき （40代・愛知県・子ども2人）
仕事のやりがい
・仕事でやりがいを感じない （30代・兵庫県・子ども2人）
・仕事で失敗したとき （30代・新潟県・子ども2人）
・仕事と家事とやっているけど、誰にも認められず、感謝もされない。 自分だけが辛いと感じるとき （40代・神奈川県・子ども3人）
・給料が安い （30代・愛知県・子ども2人）
・給料が割に合ってない （30代・徳島県・子ども2人）
・仕事に張り合いがない。自分だけの自由時間が全く無い （40代・大阪府・子ども3人）
経済的な余裕
・お金に余裕がないとき （40代・兵庫県・子ども3人）
・生活に余裕がないとき （30代・東京都・子ども1人）
・金銭的な理由で欲しいものが買えないとき （30代・東京都・子ども3人）
・使えるお金が少ないとき （30代・千葉県・子ども1人）
欲求が達成されない
・やりたいことができず、行きたいところに行けないこと （40代・東京都・子ども2人）
・甘いものを食べたいのに我慢しているとき （40代・北海道・子ども2人）
・遊びに行きたいのに、コロナの影響で行きたい場所に行けない （40代・千葉県・子ども2人）
・欲しいものが買えないとき （30代・千葉県・子ども1人）
・欲しいものを迷いなく買う事が出来ない （40代・広島県・子ども2人）
育児家事
・家事を全てひとりでこなすこと （30代・大阪府・子ども2人）
・子どもがわがままを言って、家事が進まなくなるとき （40代・東京都・子ども1人）
いつも
・いつもどこか心が満たされない （40代・東京都・子ども2人）
・常日頃物足りなさを感じる （40代・東京都・子ども1人）
うまくいかない
・うまくいかなかったとき （30代・石川県・子ども2人）
・思い通りにいかないとき （30代・新潟県・子ども1人）
やりたいことがない
・したいことが見つからないとき （30代・新潟県・子ども4人）
・子どもたちが大きくなり、育児の負担が減りました。その一方で自分のやりたいことが分からない （40代・栃木県・子ども2人）
感謝されない
・家事も育児もどんなに頑張っても、ありがとうと言われない （30代・静岡県・子ども1人）
退屈
・何をしてもつまらないとき （40代・長野県・子ども2人）
・日々の暮らしがルーティンになってしまい、趣味の旅行やライブなどの刺激が足りないと思ったとき （30代・神奈川県・子ども1人）
友達との時間
・プライベートでゆっくり会える友達がいない （40代・東京都・子ども1人）
気軽に外出できない
・育児と仕事で外出が気軽にできない （40代・東京都・子ども1人）
家族に相手にされない
・家族が相手にしてくれないとき （40代・宮城県・子ども3人）
夫との関係
・夫との関係に心が満たされない （30代・神奈川県・子ども1人）
・夫が浪費を繰り返す。 それを指摘しても直らないので、こんな関係のままでいいのかと心にポッカリ穴が開く （30代・大阪府・子ども2人）
・夫が勝手なとき （40代・香川県・子ども3人）
・配偶者とケンカしたとき （30代・北海道・子ども1人）
