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八つ当たりの意味とは？
まずは、八つ当たりの意味を確認しましょう。
「腹を立てて、関係のない人にまで当たり散らすこと」（小学館デジタル大辞泉）
あなたの身近にもそんな困った人はいませんか？
【質問】あなたの周りに「八つ当たり」してくる人はいる？
※アンケートは30~45歳の日本全国の有職既婚女性を対象にDomani編集部が質問。調査設問数10問、調査回収人数110名（未回答含む）
まずは、周囲にすぐに八つ当たりをする人がいるかどうかをリサーチ。3割以上の人が「いる」と回答しました。少数派ではあるものの、なかなかストレスフルな環境です。
【体験談】八つ当たりする人にみられる特徴とは？
続いて、「八つ当たりする人」の具体的な特徴を教えてもらいました。
自己中心的
「自分が一番できると思っている」（30代・愛媛県・子ども2人）
「自己中心的で、短気」（40代・香川県・子ども3人）
「他人の意見を聞かない」（30代・北海道・子ども2人）
「自分の思い通りにならないと気がすまない。いつも不平不満ばかり」（40代・大阪府・子ども1人）
短気
「気が短い」（40代・愛知県・子ども2人）
「常にイライラしている」（30代・長崎県・子ども3人）
「怒りっぽい」（30代・熊本県・子ども1人）
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余裕がない
「気持ちに余裕のない人」（30代・千葉県・子ども1人）
「自分に余裕がない、自分が悪いと思ってない」（30代・熊本県・子ども3人）
感情のコントロールができない
「感情のコントロールができない」（30代・愛知県・子ども1人）
「その時の気分、感情のまま内よく考えもせずに発言する」（30代・岐阜県・子ども3人）
「自分の感情を周りにぶつけてくる」（30代・兵庫県・子ども2人）
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甘えている
「甘えがある。思いやりがない。感謝の気持ちを持っていない」（30代・兵庫県・子ども3人）
「職場で起きた自分のミスを認めない」（40代・新潟県・子ども2人）
「自分が上司から受けたプレッシャーを他に向けようとする」（40代・長崎県・子ども3人）
子どもっぽい
「子どもっぽい」（40代・奈良県・子ども2人）
「弱い者いじめをする」（40代・石川県・子ども2人）
他にもこんな意見が
「人の立場に立って考えられない」（30代・栃木県・子ども2人）
「私は何もしていないのに言葉がとげとげしい」（30代・大阪府・子ども2人）
「わがまま」（30代・北海道・子ども2人）
「機嫌を雰囲気や顔に出してくる」（30代・愛媛県・子ども2人）
「気分屋で自分勝手」（30代・茨城県・子ども1人）
「思い込みが激しい」（30代・青森県・子ども1人）
八つ当たりをする人は、自分中心な考え方や、気が短く感情のコントロールができないという特徴が挙げられました。
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【体験談】八つ当たりする人の上手な対処法を紹介
八つ当たりするような人が近くにいるのは、気分がいいものではないですよね。そんな人が近づいてきた時、ストレスをためないようにできることはあるのでしょうか。さまざまな対処法を教えてもらいました。
