嫉妬は他人を「羨ましい」「妬ましい」と思う気持ち
あなたは、嫉妬しやすい性格ですか？女性100人にリサーチしてみました。
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【質問】あなたは、自分自身が「嫉妬しやすいタイプ」だと思いますか？
・そう思う…15.7%
・やや思う…36.4%
・あまりそう思わない…33.9%
・そう思わない…14%
※アンケートは30~45歳の日本全国のワーキングマザーを対象にDomani編集部が質問。調査設問数10問、調査回収人数121名。
「やや思う」と答えた人が最も多く36.4%。「そう思う」と答えた人とあわせると52.1%と、半数以上の方が自分は嫉妬しやすいと感じているよう。どのような場面で嫉妬心を抱いたか、具体的なエピソードも教えてもらいました。
【体験談】嫉妬心を感じた瞬間
・友達がブランド物を買ったり、高級ホテルに宿泊した話を聞くと自分も同じ体験をしたいと思う（30代・東京都）
・親戚の子が優秀な進学校に合格し、つい自分の子供と比較してしまった。羨ましかった（40代・埼玉県）
・職場の同僚がちょっとしたことで褒められていると、嫉妬してしまう（40代・神奈川県）
嫉妬しがちな人の特徴とは
負けず嫌い
よく嫉妬してしまう人は、負けず嫌いな人が多いよう。自分を認めてほしいという気持ちが強く、見栄っぱりなのでプライドも高く「自分は相手より劣っていると認めたくない」「周囲から高く評価されたい」という承認欲求が強いといえるでしょう。
周囲から認められず自分が傷つくことを恐れているがゆえに、嫉妬深くなることがあるようです。
劣等感が強く自分を人と比較しがち
劣等感が強い人は、思考全般がネガティブになりがち。嫉妬心が強くなるだけでなく、悲観的になったり攻撃的になったりすることも。結果的に自己嫌悪に陥る原因になります。
また何かにつけて自分と他人を比較してしまう人は、どうしても嫉妬することが多くなるよう。周りから見れば十分恵まれていても、常に誰かと比べては嫉妬や不安を覚え、現状を嘆いてしまいがちです。
恋愛で嫉妬してしまう状況
恋人が他の人と仲良くしていたとき
パートナーや好意を寄せる人が、自分以外と楽しく笑い合っている姿を見ると、良い気がしない人もいるでしょう。とくにお酒が入る場所だと、「もしかして浮気をするかも」という危機感を覚えてしまうなど、不安で仕方なくなる人もいるようです。
パートナーが飲み会を楽しむこと自体我慢できないという人も。自分がいなくても楽しそうな様子を感じ取ると「私以外の人といてそんなに楽しいの？」と嫉妬してしまうようです。
