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健康

 

健康に関する記事 666件

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「体力がない」どうしたらいい？ 専門家が効果的なトレーニングを教えます！

効果的な体力のつけかたを専門家にうかがいます。

2022.12.10すべて読む

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ビタミンを体内で長くキープ！ 【オルビス】のオールインワンサプリメント

美容・健康キープに不可欠なビタミンを配合したオルビスのオールインワンタイプのサプリメントをご紹介。働く女性の美人度を上げ…

2022.12.07すべて読む

LIFESTYLE健康

40代以降が気になる老眼とは。眼科専門医が語る老眼のアレコレ【チェックリスト付き】

なんだか最近スマホを見ていると疲れる、小さな文字が読みづらい。もしかして老眼が始まっているかも!? 40代の女性が気にな…

2022.10.29すべて読む

LIFESTYLE健康

季節の変わり目の体調不良に要注意！秋バテ対策に【MYTREX】の健康サポートアイテム

気温や気圧の変化により、なんとなく体のダルさや重さを感じる"秋バテ"。そんな秋バテ対策に全身ケアアイテム取り入れてみては…

2022.10.07すべて読む

LIFESTYLE健康

長く寝るよりもスッキリ！「良質な睡眠」のコツを解説【うわさの美容ワード】

朝から夜まで40代は毎日が忙しいのに、目覚めた時から「ダル重〜」という日も。2、3時間しか寝れなかったならまだしも、睡眠…

2022.09.30すべて読む

LIFESTYLE健康

【年齢別】子ども用歯ブラシのおすすめ9選｜歯磨きのコツも解説

子ども用歯ブラシには多くの種類があり、どれを選ぶべきか悩む人が多いよう。そこで、子どもの年齢に合った歯ブラシの種類、選ぶ…

2022.09.25すべて読む

LIFESTYLE健康

睡眠の質の向上にも！つけているだけで健康が目指せるトラッカー「Fitbit Luxe」って？

健康への意識が高まる40代。忙しくても健康管理はしっかりしないと…そんな大人世代に便利すぎるフィットネストラッカー「Fi…

2022.09.23すべて読む

LIFESTYLE健康

【薬剤師が選ぶ】子どものあせもにおすすめの市販薬

子どもの首や背中にあせもが…！ 軽症のあせもは自宅でのセルフケアが可能です。今回はあせも予防のためのスキンケアの方法と、…

2022.09.09すべて読む

LIFESTYLE健康

花粉やPM2.5などの外的刺激から髪を守るためのおすすめアイテム【30代40代ヘア】

30代・40代の大人世代のヘアにまつわる疑問や不安を髪のプロフェッショナルに伺いました。秋の花粉症対策にもおすすめのケア…

2022.09.06すべて読む

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赤ちゃんの寝汗、放置はNG！ 正しい寝汗対策対策は!?【夏の肌トラブル】

赤ちゃんや子どもの寝汗の量が多いと、「こんなに汗をかいて大丈夫なのかな」と不安に思うことはありませんか？ 多量の寝汗は、…

2022.09.06すべて読む

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日焼け後のヒリヒリした痛み、放置はNG！正しいケア方法は⁉︎【夏の肌トラブル】

普段から気にかけて日焼け対策をしていても、うっかり焼けてしまうこともありますよね。そこで今回は、日焼けをすると肌がどのよ…

2022.09.05すべて読む

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洗いっぱなしNG！汗をかいた後のピリピリは「汗あれ」が原因⁉︎ 【夏の肌トラブル】

汗をかいた後、ピリピリチクチク感じることはありませんか？ これは汗が肌への刺激となって「汗あれ」を起こしているそう。そこ…

2022.09.04すべて読む

LIFESTYLE健康

酸素不足は肌にも体にも悪い⁉︎ 5つの悩みを医師に質問【酸素美容】

姿勢が悪くなってうまく呼吸ができずにいると、体や肌にも影響が出てきてしまうそう！ そこで、入浴や食事といった毎日の生活の…

2022.09.03すべて読む

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肩こりや寝つきの悪さetc.その不調、酸素不足のせいかも!?【酸素美容】

在宅勤務やお家時間の増加で、パソコンやスマホの操作時間が増加。その結果、腰痛や肩こり、肌のくすみに悩む人も！ パソコンや…

2022.09.01すべて読む

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肌なじみがよくきれい見えするマスクは「MASCODE」にあり！

おしゃれなデザインと機能性で人気の「MASCODE(マスコード)」から、プリーツタイプがリニューアル新登場。気分やファッ…

2022.09.01すべて読む

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着け心地も顔映りもいい日本製カラーマスク

エリエールから肌映りも良く、やさしい色合いでファッション感覚で選べるマスク「エリカラ」が新登場。発売以降、高い人気を集め…

2022.08.30すべて読む

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疲れたらコーヒーは間違い⁉︎ カフェインとの正しいつきあい方【夏バテ対策】

忙しいときや疲れて眠いとき、眠気覚ましにコーヒーを飲むことがあると思います。でも、コーヒーなどに多く含まれるカフェインは…

2022.08.30すべて読む

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冷房の利いた部屋にこもるのはNG⁉︎ 夏バテ回避の方法【夏バテ対策】

暑いからと、終日、冷房の利いた部屋にこもっているのはNG!? その理由と、夏バテを予防する方法を、「疲労」や「睡眠」に詳…

2022.08.29すべて読む

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「酵素ドリンク」ってどんな効果があるの？断食の結果やおすすめの酵素ドリンクを紹介

「酵素ドリンク」って聞いたことがあるけど、具体的にはどんな飲み物なのでしょうか。今回は、酵素ドリンクを使ったファスティン…

2022.08.29すべて読む

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体の冷やしすぎはNG!? 意外と知らない正しい熱中症予防【夏バテ対策】

熱中症予防や夏バテ対策として、「とにかく体を冷やす」ことが大事だと思っていませんか？ 実は、「冷やしすぎ」が逆に体の不調…

2022.08.28すべて読む

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