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【目次】
敏感肌向けのシャンプーとはどんなもの？
頭皮に優しい低刺激なシャンプー
一般的なシャンプーではかゆみが出たり頭皮が荒れてしまったりする方におすすめされている、敏感肌向けのシャンプー。
頭皮の刺激になりやすい成分を配合していない、洗浄力がマイルド、抗炎症成分が配合されている、などの特徴があります。顔の肌と同じように、頭皮も敏感になることは珍しくありません。乾燥やかゆみ等、頭皮のトラブルを抱えている方は、ぜひ一度敏感肌向けのシャンプーを使ってみてはいかがでしょうか。
敏感肌がシャンプーを選ぶときのポイント
弱酸性の低刺激シャンプーを選ぶ
一般的な市販シャンプーの多くは「高級アルコール系シャンプー」に分類され、鉱物油や動植物油脂をもとに作った合成界面活性剤が洗浄成分です。低価格で使い心地がよいのが特徴ですが、より肌へのやさしさを求めるなら「アミノ酸系シャンプー」がおすすめ。アミノ酸から作られた合成界面活性剤が洗浄成分で、肌と同じ弱酸性のため、肌や髪にやさしいのが特徴です。高級アルコール系シャンプーと比べると高価ではありますが、安心して使いたい人に向いています。デリケートな子どもの肌や髪にも良いでしょう。
その他、天然由来の「石けん系シャンプー」は、環境にやさしく洗浄力が高いのが特徴で、安全志向の人からも評価されています。髪がきしみやすいので、クエン酸系のコンディショナーを併用するのがポイントです。
「アミノ酸系」シャンプーかどうかチェックするには
成分表示を見て、アミノ酸系の洗浄成分が配合されているかをチェックしましょう。
・グルタミン酸
・アラニン
・グリシン
など、これらの成分が上位に記載されているものは、アミノ酸系シャンプーと判別することができます。
敏感肌におすすめ！ドラッグストアで購入できる低刺激シャンプー
キュレル｜泡シャンプー
▲[医薬部外品] 480mL 1,540円（税込／編集部調べ）
敏感肌の味方「キュレル」の泡シャンプー。セラミドを守りながら皮脂や汚れをしっかり落とす、マイルド洗浄処方。植物由来の消炎剤を配合し、フケやかゆみを防いでくれる。赤ちゃんのデリケートな肌にも使用可能。
ダイアン ビートゥルー｜ヘルシー ダメージリペア シャンプー
▲400mL 990円（税込）
美容効果の高いオーガニックウチワサボテンオイルや、ダメージをスピード補修するビーガンケラチン、さらにバジルやアボカドなどの天然由来の美容保湿成分配合で、傷んだ髪を補修しながらうるおいを与えてくれる。みずみずしいフルーティーな香りに、バジル精油がアクセントになった「パワーグリーンサラダの香り」は、思わず深呼吸したくなる爽やかさ。香料には蒸留時に廃棄されたバラが再利用され、新たな魅力のある香りに。
コーセーコスメポート｜ビオリス ヴィーガニー ボタニカル シャンプー
▲左：モイスト、右：スムース 480mL 各1,078円（編集部調べ／税込）
シアバター×アミノ酸の濃厚保湿によるうるおいバンテージ効果が特徴。とろけるような指どけが実感できるシャンプー。動物由来原料を使わないヴィーガンフレンドリー処方で、生分解性に優れた洗浄成分を使用。環境に配慮した、サステナブルなパッケージも魅力。しっとりしなやかな質感を求めるなら「モイスト」、さらさらなめらかな質感をお望みなら「スムース」と、質感違いで選べる2種類。
敏感肌が安心して使える、頭皮に優しいシャンプー
d プログラム｜ヘア＆スカルプ シャンプー AD
▲200mL 1,650円（税込）
頭皮のバリア機能を守りながら、刺激となる汚れ・汗を優しくオフ。フケや乾燥からくるかゆみを抑えてくれる。汚れをスッキリ落としながらも、洗髪後はうるおいを残してきしみのない指通りのいい髪へ。デリケートな頭皮に優しい、低刺激設計。
ハニーロア｜クロミツスカルプシャンプー
▲400mL 3,520円（税込）
デリケートな髪・頭皮のためのスカルプケアシャンプー。「ブラックハニーエッセンス」が頭皮環境を回復させ、皮脂の毛穴詰まりへとアプローチ。肌に負担をかけにくいアミノ酸系洗浄成分がベースになっており、汚れをしっかり落としつつうるおいを残す。豊かな濃密泡が髪も頭皮もしっとりと洗い上げ、シトラスハーブの香りでリラックス感もプラス。
頭皮や髪のトラブルを起こしやすい人におすすめの低刺激シャンプー
ファンケル｜乾燥敏感肌ケア シャンプー
▲250mL 1,760円（税込）
皮膚科専門医と共同開発した乾燥敏感肌向けシャンプー。皮膚のうるおいに欠かせない細胞間脂質を残しながら、不足しがちな皮脂を効果的に残してくれるマイルドな洗浄。
ミノン｜薬用ヘアシャンプー
▲[医薬部外品] 450mL 1,480円（編集部調べ／税込）
頭皮も肌の一部という考えから、スキンケアをするようにシャンプーすることに着目。低刺激性処方をベースにし、アミノ酸系ヘアケア成分を配合。かゆみやフケ、汗臭などの頭皮トラブルを防ぐ、薬用成分も配合している。頭皮に負担をかけずに、健やかさをキープ。
レソンスボタニーク｜スター for スカルプ＆ヘア シャンプー
▲460mL 3,520円（税込）
髪の変化を感じはじめるゆらぎ世代におすすめのシャンプー。不要な汚れを除去しつつ必要な皮脂をキープする低刺激処方。抜け毛予防や発毛促進、育毛に働きかける有効成分を贅沢に配合し、複合的な頭皮と髪のケアを叶えてくれる。天然由来の14種の植物オイルにより、頭皮や髪の保湿・抗酸化作用が期待できる。
N organic｜マイルド＆リファイニング シャンプー
▲300mL 3,300円（税込）
髪や肌に優しいアミノ酸界面活性剤を6割使用。頭皮を優しくケアしながら、泡立ちの良さも実現。ローズマリー葉エキスはフケ対策に、クロフサスグリ果実エキスは頭皮保湿に、それぞれのトラブルに合わせた成分を配合しているから、頭皮環境を整えながら健康で美しい髪へと導いてくれる。
ヴァントルテ｜ボタニカルリペアシャンプー
▲250mL 3,080円（ポンプ別売り／税込）
京都生まれのナチュラルコスメブランドから敏感肌の人の頭皮を守るシャンプー。頭皮にやさしい11の無添加処方で、ツバキ種子油、バオバブ種子油、ホホバ種子油など13種のボタニカルエキスが贅沢に配合され、まるで美容液のよう。洗浄成分の中でも髪や頭皮に負担がかからない、シルク由来のアミノ酸系洗浄成分を配合。
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