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LIFESTYLE健康

マットレスのメリットは？ 直置きはカビの原因に!? 快適な睡眠のためにしっかり対策を

部屋を広く使うために、マットレスを床に直置きしている人もいるのではないでしょうか？しかし、直置きする場合には気を付けたい…

2021.10.19すべて読む

LIFESTYLE健康

「バランスチェア」で正しい姿勢をキープ！大人から子どもまで使えるおすすめ10選

在宅勤務やオンライン授業で椅子に座る時間が増え、肩こりや腰痛に悩まされている人や子どもも多いのではないでしょうか。そんな…

2021.10.16すべて読む

LIFESTYLE健康

「小型空気清浄機」のおすすめ11選｜選ぶポイントや人気メーカーも紹介

小型空気清浄機は、広い置き場所を確保できない場合でも使えるアイテムです。ホコリやウイルスなどが気になる場所で使用すれば、…

2021.10.16すべて読む

LIFESTYLE健康

〝もしも〟の時に備えて【ダイソー】の「もしもノート」が便利で安心｜100均マニアの戦利品

いつ何が起こるか分からないのが人生。“家族に迷惑をかけないように”というのはもちろん、自分でも忘れがちなパスワードなどの…

2021.10.16すべて読む

LIFESTYLE健康

秋冬のマスクは【マキアージュ】〝運命のカラーマスク〟をご指名！

【マキアージュ】から、まるでメイクをしているような華やかさを演出してくれる、カラーマスクが登場。メイクとの組み合わせを楽…

2021.10.16すべて読む

LIFESTYLE健康

もし乳がんと診断されたら…心得ておきたい3つのこと【乳がんの基礎知識】

Domani世代が知っておきたい「乳がん」のこと。弊誌読者集団であるDomanistの女性医師・杉山迪子さんから学んだ乳…

2021.10.15すべて読む

LIFESTYLE健康

【コロナ禍で考えたい歯の健康 #4】マスク着用時代の今始めたいのは…？舌の位置のセルフチェックとお手入れ

長引くマスク生活で、口まわりの筋肉の動きが不活発な状態が続いています。口の筋肉が衰えると口が半開きになり、それが口呼吸を…

2021.10.15すべて読む

LIFESTYLE健康

【コロナ禍で考えたい歯の健康 #3】これからの大人の歯磨きは二刀流!? 磨き残しの悩みも解決する、意外な“プラーク撃退ワザ”

すっかり磨き慣れているはずの自分の歯。でも、どうしても毎回磨き残しが出てしまう箇所はありませんか？ たとえばそれは、2本…

2021.10.14すべて読む

LIFESTYLE健康

聞こえているけど聞き取れない、APD（聴覚情報処理障害）って知ってますか？

先生から「授業に集中できていないようです」と言われたり、お友達の話の中に上手に入れていない様子が伺えたら聴覚の検査を考え…

2021.10.14すべて読む

LIFESTYLE健康

ブラジャー、ニキビ、ムダ毛。小学生女子のパーソナルなお悩みにどう答える？

女の子は小学校中学年から高学年にかけ身体の成長が著しく、その変化に悩みも増える時期となります。パーソナルな部分だけに、ひ…

2021.10.13すべて読む

LIFESTYLE健康

【コロナ禍で考えたい歯の健康 #2】人と話す機会が減った今こそ実践！頬のたるみや歯の健康に効く“うるうるエクササイズ”とは…？

日々忙しくしていると、つい後回しになってしまいがちな口の中のケア。いつもの歯磨きに加えるだけで美容にも歯の健康にも効く、…

2021.10.13すべて読む

LIFESTYLE健康

【コロナ禍で考えたい歯の健康 #1】そろそろデンタルフロスデビュー!? 30代はフロスケアの始めどき

緊急事態宣言が解除されたものの、不要不急の外出は避けたい今の時期。自宅で行う歯のセルフケアが注目されています。そこで、大…

2021.10.12すべて読む

LIFESTYLE健康

台湾では大人にも人気の「奶粉」！栄養抜群の気になるアイテム、一体なんだ？

台湾で2人の男の子の子育て真っ最中の神谷知佳が台湾の育児事情などについてお届けします。今回は台湾で人気の栄養補助食品「大…

2021.10.10すべて読む

LIFESTYLE健康

鉄分を含む野菜って？鉄分を補うためにおすすめのレシピ

鉄分はサプリで補うのもいいけど、できれば普段の食事に用いる野菜や果物で摂れれば嬉しいですよね。ここでは、鉄分不足で起きる…

2021.10.09すべて読む

LIFESTYLE健康

「コロナ禍で海外が恋しい」私が最近iHerbで買ったもの3つ

コロナ禍で海外旅行へ行くことが難しい今。当然ながら海外でしか売られていないものは、なかなか手に入れづらいですよね。それで…

2021.10.08すべて読む

LIFESTYLE健康

【子どもも注意】その頭痛や肩こり、実は〝 眼〟のせいかも!?

症状に気づきにくいと言われている「両眼視機能異常」。自身も両眼視機能異常と判断された専門家が、特徴と注意点を解説します。

2021.10.07すべて読む

LIFESTYLE健康

歯医者さんでクリーニングしたみたい！ 電動歯ブラシ「オーラルB iO7 ブラック オニキス」がすごかった

2021年10月1日発売。新登場したOral-B by Braunの「オーラルB iO7 ブラック オニキス」を使ってみ…

2021.10.06すべて読む

LIFESTYLE健康

「歩数計」選びのポイントは？タイプ別おすすめ商品＆アプリ

歩数計は、ウォーキングや散歩のときに歩数を計るために使用されます。近年ではさまざまなタイプやデザイン、追加機能が搭載され…

2021.10.05すべて読む

LIFESTYLE健康

子どもに「生理」をどう伝えるべきか？ 家庭で話たい「パーソナルケア」の話

小学生女子の一大事として「生理」が挙げられると思います。学校で説明してくれるからと放置せず、家庭でも仕組みや重要性を話せ…

2021.10.03すべて読む

LIFESTYLE健康

最適な【枕の向き】とは？ 「北枕」はダメじゃなかった!? 風水や部屋のレイアウトから見る運気アップの方角

枕の向きを考えたとき、「北枕」は縁起が悪いと教わった人も多いのではないでしょうか？ しかし風水では、北は良い方角とされて…

2021.09.30すべて読む

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