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LIFESTYLE睡眠
ストレス、寝不足、肌の不調は次の日にもち越したくない! 美容ライターの有田千幸が寝る前に使っている4つのアイテムとは?
2021.07.19すべて読む
敷布団は素材によって寝心地や使い勝手が異なります。上手に選べば、寝心地をアップできるでしょう。素材ごとに扱い方のポイント…
2021.07.13すべて読む
大人はもちろん、成長途中の子どもにとって睡眠はとても大切なもの。 良質な睡眠の助けになってくれる子ども用の枕がブレ…
2021.07.11すべて読む
いま使用している枕に満足できていないなら、抱き枕を使用してみることをおすすめします。抱き枕の効果を知れば、使用するメリッ…
今さら聞けない仕事効率化
2021.07.07すべて読む
抱き枕に体を預けて寝ると、首や腰にかかる負担が軽くなりとてもリラックスできます。かわいい形や肌触りのよい素材を選んで、眠…
2021.06.30すべて読む
「浮気」に関する夢には、いったいどんな意味が隠されているのか気になる人は多いのではないでしょうか。「自分が浮気をした」「…
2021.06.19すべて読む
掛け布団はさまざまな種類があり、それぞれ機能や使い心地が違います。どんな機能を重視するかで選ぶと、自分にピッタリなものを…
今さら聞けない
2021.06.18すべて読む
仕事や家事、育児に忙しい日々、ついうっかり寝過ぎてしまうということもあるはず。そもそも寝過ぎてしまう原因とは何なのでしょ…
2021.05.09すべて読む
「もっとぐっすり眠りたい」と思っている人は、毎日着ているパジャマを見直してみては? 「最高の寝心地」を長年研究してつくら…
おうち時間
2021.05.06すべて読む
入眠前のマッサージやホッとひと息入れるひとり時間に愛用したい、マッサージオイルやメディカルハーブティをご紹介!安心して取…
2021.05.05すべて読む
暮らしをカラフルに彩るオリジナルアイテムを揃えてきたFranfranc。⻑く使えるシンプルデザインにトレンドを取り入れた…
2021.05.04すべて読む
「疲れているのに、なかなか寝つけない」。そんな悩みを、心地よい音と光と香りで緩和してくれる入眠アイテムをご紹介。集中力を…
2021.04.28すべて読む
眠りとお風呂の専門家、小林麻利子さんがリアルに愛用している快眠グッズをご紹介。色々試した中で、特におすすめの5アイテムを…
2021.04.26すべて読む
コロナ禍による不安や育児疲れ、仕事のストレスなどで「寝つきが悪い」「夜中に何度も起きてしまう」という人に試してほしい!自…
2021.04.22すべて読む
1日を元気に過ごすためには前日の良質な睡眠が必要です。そして、その睡眠の良し悪しを左右するのが「入浴」。今回は、熟睡する…
2021.04.21すべて読む
お家時間が増えて生活リズムをコントロールしやすくなったのに、夜、ぐっすり眠れないのはなぜ? コロナ禍で増える睡眠の悩みと…
2021.04.20すべて読む
質の良い快適な睡眠を得るためには、寝具選びが大切です。寝具の役割・素材・選び方・機能性について詳しく解説。さらにおすすめ…
仕事も家庭も
2021.04.18すべて読む
新生児のお世話をする場合に、枕の購入を悩むママは多いのではないでしょうか。頭の変形・寝ハゲ・吐き戻しなど、新生児の頭に関…
2021.04.13すべて読む
よい眠りを得るために、枕は重要なポイント。心地よいと思う素材や形、高さは人それぞれ違うため、世間的に高評価でも必ず自分の…
2021.03.27すべて読む
寝起きが悪いと、日常生活や仕事に影響が出ることもあります。朝が憂鬱に感じる人もいるでしょう。寝起きが悪い原因や対処法を知…
2021.02.28すべて読む
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