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「気が弱くて些細なことで落ち込んでしまう…」など、気が弱いことで悩んだことはありませんか？ 人の性質を表す言葉として、「気が強い」「気が弱い」というものがありますが、具体的にどんな言動をする人のことを、「気が弱い」というのでしょうか？ 本記事では、気が弱い人に見られる特徴や上手な付き合い方を解説します。
「気が弱い」とはどういう意味？
そもそも「気が弱い」とはどんな意味なのか、一緒にチェックしていきましょう。
自信がなく思い通りにできないさま
「気が弱い」の意味を辞書で確認してみると、以下のようになります。
自信が持てずに、他人に気兼ねしたり、思いどおりに行動できなかったりする。
『デジタル大辞泉』（小学館）より引用
気が弱いとは一般的に、他人に意見をはっきりと言ったり、思い切った行動をしたりすることができない様子のことを表すようですね。
周りの目を気にしてしまうので、本当は違うことを思っていても、本音を素直に話すことができないこともあるのでしょう。
(c) Adobe Stock
気が弱い人に見られる特徴とは
続いて、気が弱い人によくある行動の特徴について紹介します。
1：頼みごとを断れない
気が弱い人は、頼みごとを断れないという特徴が。例えば、本当は自分のことで精一杯なときに仕事を頼まれてしまっても、「今は時間がなくて、すみません！」とはっきりと断われません。
また気が弱い人は、「これ、お願いしてもいいかな？」と、逆に人に頼み事をすることも苦手なようです。
2：落ち込みやすい
気が弱い人は、ネガティブで落ち込みやすいという特徴も。
言われたことを悪い方に受け止めてしまったり、「私なんて…」が口癖だったり。ネガティブマインドなので、相手が悪気なく言ったことでも、深く考えすぎて落ち込んでしまいがちです。
また、それをいつまでも引きずる特徴も。なかなか自分の中で消化できず、どんどんマイナス思考に陥りがちなようです。
3：声が小さい
気が弱い人の特徴として、「声が小さい」ことも。自分の意見をはっきりと言うことにあまり慣れていないので、意見を求められても堂々と話すことができないようです。
気が弱くなってしまう原因って？
では、そもそもどうして気が弱くなってしまうのでしょうか？ その原因についてみていきましょう。
1：優柔不断
優柔不断とは、「決断ができない」性格のことともいえます。これだ！ と自分の気持ちが決められず、選択を迫られる場面でたじろいてしまいます。心配性であることから、選択を誤ることに対しての不安があるのかもしれませんね。
